ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Θαλασσινά: Ποια είναι τα πιο υγιεινά – Δείτε τι προτείνουν οι ειδικοί
Θαλασσινά, ψάρια, οστρακοειδή, είναι ευεργετικά για την υγεία του εγκεφάλου, των ματιών και της καρδιάς.
ΨΑΡΙΑ
-
Βιταμίνη Β: Ποια τρόφιμα να τρώτε για να μην χρειάζεστε συμπληρώματα
Συκώτι, σπανάκι, αυγά και λιπαρά ψάρια μπορούν να σας παρέχουν αρκετή από την βιταμίνη Β που χρειάζεστε, ώστε να...
-
«Βαμμένος» τόνος στην ΕΕ, μαϊμού-σεβίτσε στη Λατινική Αμερική: Παγκόσμια απάτη με ψάρια, θαλασσινά
Προειδοποίηση από τον Οργανισμό Τροφίμων & Γεωργίας (FAO) των Ηνωμένων Εθνών.
-
Τα φρούτα, τα λαχανικά και τα ψάρια μας κάνουν πιο ευτυχισμένους, δείχνει νέα μελέτη
Μια πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι ορισμένα τρόφιμα, όπως τα ψάρια και τα λαχανικά, μπορεί να συνδέονται με θετική ψυχική...
-
Ξηροί καρποί, γιαούρτι, ψάρια: Tα τρόφιμα που πρέπει να καταναλώνουμε περισσότερο μετά τα 40
Η υιοθέτηση πιο υγιεινών συνηθειών στη διατροφή στα 40 μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου χρόνιων ασθενειών καθώς...
-
Ψάρια: Πηγή ρύπων ή Φύλακας της καρδιάς και της υγείας μας
Παρά το γεγονός ότι τα ψάρια είναι εξαιρετικά θρεπτική τροφή, αρκετοί διστάζουν να τα καταναλώσουν συχνά λόγω ανησυχιών για...
-
Αυγά, ψάρια, όσπρια κι άλλες πολύτιμες πηγές πρωτεΐνης που δεν είναι κρέας
Η υγιεινή διατροφή δεν είναι ούτε ακριβή ούτε δύσκολη, λένε οι ειδικοί
-
«Σύμμαχος» για τους ασθενείς με πολλαπλή σκλήρυνση μία διατροφή πλούσια σε ψαρικά
Μια διατροφή που περιλαμβάνει πολλά ψάρια μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη της σκλήρυνσης κατά πλάκας σε ορισμένους ασθενείς, σύμφωνα...
-
Με εξαφάνιση απειλείται το ένα τέταρτο των ζωικών ειδών που ζουν στο γλυκό νερό
Τα ευρήματα έρευνας σε δεκάδες χιλιάδες ζωικά είδη που ζουν σε ποτάμια και λίμνες σε όλο τον κόσμο.
-
Εγκυμοσύνη και θαλασσινά: Ποια είναι ασφαλή και ποια να αποφεύγετε
Οι γυναίκες κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να τρώνε ωμά ψάρια και θαλασσινά, δηλαδή σούσι.
-
Η «δίαιτα της σαρδέλας» και γιατί δεν είναι τόσο καλή σαν ιδέα
Η «δίαιτα της σαρδέλας» δεν είναι καινούργια ως σύλληψη. Κατά καιρούς έχουν υπάρξει αρκετοί οπαδοί της, που «ορκίζονται» στα...
-
Τα 6 προβλήματα οικολογικής ανισορροπίας μετά τον «Daniel», που οδήγησαν τα ψάρια στον θάνατο
Οι εικόνες αποκάλυψης από τον μαζικό θάνατο των ψαριών στον Παγασητικό κόλπο, προκάλεσαν έντονη ανησυχία στους επιστήμονες για τις...
-
Μικρά ψάρια: Φάτε τα ολόκληρα για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου και να ζήσετε περισσότερο
Μια νέα μελέτη απέδειξε ότι αν τρώμε ολόκληρα τα μικρά ψάρια μειώνουμε τον κίνδυνο θνησιμότητας και εμφάνισης καρκίνου.
-
Διατροφή: Ποια ψάρια και θαλασσινά είναι καλύτερα για την υγεία μας
Ο γαύρος, η ρέγγα, το σκουμπρί και οι σαρδέλες είναι εξαιρετικές πηγές πρωτεϊνών, μικροθρεπτικών συστατικών
-
«Χημικός κίνδυνος» ψάρια και θαλασσινά λόγω PFAS [μελέτη]
Σε ποια είδη βρέθηκαν οι υψηλότερες συγκεντρώσεις
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν