ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Προβιοτικά: Πόσο καιρό μένουν στον οργανισμό μας; Μια ειδικός εξηγεί
Τα περισσότερα προβιοτικά λειτουργούν ως «προσωρινοί επισκέπτες» στο έντερο, ωστόσο μερικοί παράγοντες επηρεάζουν το πόσο θα μείνουν στο σώμα...
ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ
-
Προβιοτικά: Τα συμπληρώματα δεν κάνουν καλό σε όλους – Τι δείχνουν τα νέα δεδομένα
Ενώ τα προβιοτικά συμπληρώματα έχουν διαφημιστεί ως ενισχυτικά για την υγεία του εντέρου, πρόσφατη έρευνα δείχνει γιατί τρεις ομάδες...
-
Προβιοτικά και πρεβιοτικά κατά της γήρανσης του δέρματος: Τα εντυπωσιακά οφέλη σε δερματοπάθειες
Τι έδειξαν τα ευρήματα προσφατης μελέτης που δημοσιεύτηκε στο Nutrition Reviews
-
Τα 10 σημαντικότερα οφέλη του κεφίρ για την υγεία
Οφέλη, θρεπτική αξία, πώς παρασκευάζεται και γιατί μπορεί να αποτελεί καλή πηγή ασβεστίου και προβιοτικών στη διατροφή.
-
Πώς να βελτιώσετε την υγεία σας με τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση
Τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση βοηθούν το πεπτικό και ενισχύουν τον οργανισμό με διάφορους τρόπους. Πώς θα τα...
-
Κεφίρ και γιαούρτι: Ποιό είναι το καλύτερο προβιοτικό για το έντερό σας
Το κεφίρ και το γιαούρτι είναι και τα δύο τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση και περιέχουν ευεργετικά βακτήρια που...
-
Τα προβιοτικά μας φτιάχνουν τη διάθεση και μειώνουν το άγχος και το στρες [έρευνα]
Μια νέα έρευνα τονίζει τον ρόλο που παίζουν τα προβιοτικά στην ψυχική μας υγείας και στην μείωση των αρνητικών...
-
Κεφίρ: 6 αποδεδειγμένα οφέλη για τον οργανισμό μας
Το κεφίρ είναι ένα ρόφημα από γάλα που έχει υποστεί ζύμωση, το οποίο οι άνθρωποι πίνουν εδώ και χιλιάδες...
-
Προβιοτικά: Αυτός είναι ο σωστός τρόπος να τα παίρνουμε για να λειτουργούν καλύτερα
Ποια είναι η καλύτερα ώρα της ημέρας και ο καλύτερος τρόπος για να πάρουμε τα προβιοτικά μας, ώστε να...
-
Τι πρέπει να τρώω όταν παίρνω αντιβίωση
Από την ώρα που ανακαλύφθηκε η πενικιλλίνη το 1928, τα αντιβιοτικά έχουν μετατρέψει κάποτε απειλητικές για τη ζωή λοιμώξεις...
-
Κεφίρ: Πόσες θερμίδες έχει και πόσο μπορούμε να πίνουμε
Το κεφίρ χαρακτηρίζεται ως το «ρόφημα της μακροζωίας», καθώς ως προβιοτικό μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη στον οργανισμό μας....
-
Κεφίρ: Τι είναι, πού βοηθά και πώς να το φτιάξετε στο σπίτι
Το κεφίρ είναι μια συμβιωτική καλλιέργεια γαλακτικών βακτηρίων και ζυμομυκήτων που μπορεί να βοηθήσει, μεταξύ άλλων, στη ρύθμιση του...
-
Oυρολοίμωξη: Συμβουλές για να την αντιμετωπίσετε φυσικά στο σπίτι
Το νερό, ο χυμός κράνμπερι και το σκόρδο είναι κάποιες από τις «σπιτικές συνταγές» για να αντιμετωπίσετε την ουρολοίμωξη.
-
Προβιοτικά: Τι είναι, πως ωφελούν και ποια να επιλέξετε
Ένας διαιτολόγος εξηγεί τι είναι τα προβιοτικά, πως ωφελούν την υγεία μας και τι πρέπει να προσέχουμε όταν τα...
-
Ελιές και ξίδι: Οι «σύμμαχοι» του εντέρου
Προβιοτικά δεν είναι μόνο το κεφίρ και το γιαούρτι, αλλά και το ξίδι και οι ελιές
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν