ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
L-θεανίνη για συγκέντρωση και λιγότερο στρες: Τι ξέρουμε για το αμινοξύ που βρίσκεται στο τσάι
Η L-θεανίνη υπάρχει φυσικά κυρίως στο πράσινο και το μαύρο τσάι και μελετάται για την επίδρασή της σε λειτουργίες...
ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ
-
Πράσινο τσάι: «Φρενάρει» τη γήρανση του εγκεφάλου και προστατεύει την καρδιά -10 λόγοι για να το πίνεις καθημερινά
Νέα ανασκόπηση συνδέει το τσάι με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, διαβήτη και γνωστικής έκπτωσης, προειδοποιώντας παράλληλα για τα εμφιαλωμένα...
-
Το πράσινο τσάι βοηθάει να κάψετε λίπος σύμφωνα με μελέτη: Σε ποια μορφή του είναι πανίσχυρος σύμμαχος κατά της παχυσαρκίας
Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει πώς το πράσινο τσάι ρυθμίζει το σάκχαρο στο αίμα, προστατεύει τους μύες και καταπολεμά την...
-
Πράσινο τσάι και βιταμίνη Β3: Πώς συνδέονται με την υγεία του εγκεφάλου – Νέα μελέτη
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι ουσίες που βρίσκονται στο πράσινο τσάι και στη βιταμίνη Β3 μπορεί να επηρεάζουν τη...
-
Το τσάι παρέχει πολλά οφέλη στην υγεία, αλλά έχει σημασία πώς το πίνουμε
Τα ευρήματα νέας ανασκόπησης της ιατρικής βιβλιογραφίας. Ποιες ποσότητες κάνουν περισσότερο καλό.
-
Άνοια: Πόσο πράσινο τσάι την ημέρα μπορεί να μας προστατεύσει [μελέτη]
Πέρα από όλες τις άλλες ευεργετικές ιδιότητες που έχει το πράσινο τσάι, μπορεί να μας προστατεύσει και από την...
-
Τα δύο ροφήματα που μπορούν να μας προστατεύσουν όταν τρώμε λιπαρά
Οι λιπαρές τροφές λειτουργούν συχνά σαν «καταφύγιο» σε περιόδους στρες. Ένα «καταφύγιο» που, όμως, μπορεί να γίνει επικίνδυνο για...
-
Πράσινο τσάι και αδυνάτισμα: Γιατί δεν είναι το «Ozempic της φύσης»
Όσο κι αν θα το θέλαμε, το πράσινο τσάι δεν είναι ικανό από μόνο του να μας βοηθήσει να...
-
Τα 5 ροφήματα που πίνουμε το πρωί και ενεργοποιούν τον μεταβολισμό μας
Ένα ιδανικό πρωινό ξύπνημα μπορεί να περιλαμβάνει τσάι, καφέ και τζίντζερ, τα οποία μπορούν να ενεργοποιήσουν τον μεταβολισμό μας.
-
Κουρκουμάς, πράσινο τσάι και άλλα συμπληρώματα μπορεί να καταστρέψουν το συκώτι
Νέα μελέτη προειδοποιεί πως όταν λαμβάνονται ως συμπληρώματα διατροφής μπορεί να προκαλέσουν ζημιά στο ήπαρ σε περίπτωση κατάχρησης
-
Πράσινο τσάι: Προστατεύει καρδιά, μυαλό και σώμα – Τα οφέλη για την υγεία
Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι το πράσινο τσάι μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πολλών χρόνιων ασθενειών και τύπων καρκίνου.
-
Πράσινο τσάι: 4 οφέλη που παρέχει στην υγεία, σύμφωνα με τους ειδικούς
Πως επηρεάζει καρδιά, εγκέφαλο, σάκχαρο και σωματικό βάρος, σύμφωνα με τις υπάρχουσες μελέτες.
-
Δέκα οφέλη υγείας από το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού
Το πράσινο τσάι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα στον κόσμο.
-
Πώς το πράσινο τσάι μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος
Πολλοί ισχυρίζονται ότι το πράσινο τσάι μπορεί να αυξήσει την καύση λίπους και να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.
-
Σοβαρή υπέρταση: Προσοχή στην κατανάλωση καφέ – Τι σοβαρό συμβαίνει με μόλις 2 φλιτζάνια/ημέρα
Η σοβαρή υπέρταση ορίζεται ως μέτρηση 160-179/100-109 mm Hg (ή 16/10 μεγάλη/μικρή πίεση) και πάνω.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν