ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Φακοί επαφής το καλοκαίρι: Τι να προσέχετε στη θάλασσα και την πισίνα
Οι φακοί επαφής μπορούν να φορεθούν με ασφάλεια και το καλοκαίρι, αρκεί να τηρούνται οι κανόνες υγιεινής και να...
ΠΑΡΑΛΙΑ
-
Άμμος παραλίας: Ποιους κινδύνους κρύβει και πώς να μείνετε ασφαλείς από τα μικρόβια
Η άμμος της παραλίας μπορεί να φιλοξενεί βακτήρια, ιούς, παράσιτα και μύκητες και πρέπει να προσέχετε για πιθανούς κινδύνους.
-
Μάτια: Πώς να αντιμετωπίσετε τους τραυματισμούς σε θάλασσα και παραλία
Οι πρώτες βοήθειες για τα πιο συχνά μικρά και μεγάλα απρόοπτα, για να αποφύγουμε τα χειρότερα.
-
Διαβήτης: Μην ξεχνάτε το πρωινό και άλλες συμβουλές για καλές διακοπές
Τι να προσέξετε στη διατροφή, στο κολύμπι και στη συμπεριφορά σας στην παραλία και το ταξίδι.
-
Αλκοόλ: Γιατί δεν είναι καλή ιδέα να πίνετε δίπλα στο κύμα και την πισίνα
Η κατανάλωση αλκοόλ το καλοκαίρι κρύβει ξεχωριστούς κινδύνους, λένε οι ειδικοί. Τι πρέπει να ξέρουμε.
-
Φαγητό στην παραλία: Πως να το απολαύσετε με ασφάλεια και να αποφύγετε τη δηλητηρίαση
Από σάντουιτς και φρούτα, μέχρι σπιτικά κεφτεδάκια και σαλάτες, το φαγητό είναι αναπόσπαστο κομμάτι της εξόρμησης στην παραλία. Προστατεύστε...
-
Αντηλιακό σε σπρέι ή σε λοσιόν; Ποιό είναι πιο αποτελεσματικό για προστασία από τον ήλιο
Αν εφαρμοστεί σωστά το αντηλιακό, σε όποια μορφή και να είναι, είναι εξίσου αποτελεσματικό για να σας προστατεύσει από...
-
Scrub σώματος: Γιατί είναι απαραίτητο πριν την παραλία και πως να το κάνετε σωστά
H απολέπιση του δέρματος, γνωστό ως scrub, είναι καλό να είναι μέρος της φροτίδας μας τόσο τον χειμώνα όσο...
-
Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε πριν βγείτε στην παραλία για να έχετε επίπεδη κοιλιά
Σίγουρα σε κανέναν και καμία δεν αρέσει να βγαίνει στην παραλία πρησμένος, όποιος κι αν είναι ο σωματότυπος και...
-
Σε έξαρση οι μωβ μέδουσες στις ελληνικές παραλίες – Τι να κάνετε αν σας τσιμπήσουν
Τα συμπτώματα μετά από επαφή – τσίμπημα από μέδουσες μπορεί να είναι πόνος σαν κάψιμο, κοκκίνισμα δέρματος, ναυτία, εμετός,...
-
Ρακέτες στην παραλία: Τα οφέλη στην υγεία μας και πόσες θερμίδες μπορούμε να κάψουμε
Οι ρακέτες στην παραλία είναι ένα αγαπημένο παιχνίδι για μικρούς και μεγάλους τους καλοκαιρινούς μήνες.
-
Γυμναστική στην παραλία: Οι καλύτερες ασκήσεις για να κάνετε πάνω στην άμμο
Η γυμναστική στην παραλία δεν είναι μόνο το κολύμπι στη θάλασσα, αλλά και οι ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε...
-
Αντηλιακό: Γιατί δεν πρέπει να το αφήνετε εκτεθειμένο στον ήλιο όταν πηγαίνετε παραλία
Αφήνετε το αντηλιακό σας στον ήλιο; Λάθος! Βάλτε το γρήγορα σε ένα δροσερό μέρος για να είναι περισσότερο αποτελεσματικό....
-
Παιδιά και παραλία: Οι τέσσερις συχνότερες μολύνσεις του δέρματος και πως αντιμετωπίζονται
Για τα παιδιά που παίζουν στην αμμουδιά, η άμμος είναι μια από τις κυριότερες αιτίες πρόκλησης πολλών μολυσματικών δερματοπαθειών.
-
Ποιες δερματοπάθειες μπορεί να κολλήσει το παιδί στην παραλία
Ποιες είναι οι συχνότερες δερματοπάθειες που μεταδίδονται από την άμμο και το νερό.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν