ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Πανελλήνιες 2025: «Τα φαγητά των καλών βαθμών» – Τι να τρώτε κατά τη διάρκεια των εξετάσεων
Όσο πλησιάζουν οι Πανελλήνιες εξετάσεις, φροντίστε να τρώτε φαγητά που θα σας δίνουν ενέργεια και άλλα που θα σας...
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ
-
Πανελλήνιες 2025: Πώς να προστατέψετε τα μάτια σας από το πολύωρο διάβασμα
Οι μαθητές που προετοιμάζονται για τις Πανελλήνιες 2025 μπορούν να ακολουθούν ορισμένες τακτικές για να προστατεύσουν τα μάτια τους...
-
Πανελλήνιες 2025: Tips για να κάνετε σωστή επανάληψη πριν τις εξετάσεις
Η φαντασία, η διασκέδαση και το προσωπικό στοιχείο μπορούν να διεγείρουν την μνήμη σας και να σας βοηθήσουν με...
-
Πανελλήνιες εξετάσεις: Πώς θα καταλάβετε αν κουράζετε τα μάτια σας
Τα ύποπτα συμπτώματα και πρακτικές συμβουλές για να τα ξεκουράσετε και να τα προστατεύσετε.
-
Πανελλαδικές: Πως μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά με το άγχος των εξετάσεων
Αύριο Πέμπτη 30 Μαϊου ξεκινάνε οι Πανελλαδικές εξετάσεις 2024 για τα ΕΠΑΛ και μεθαύριο, Παρασκευή 31 Μαΐου για τα...
-
Πανελλήνιες: 6 διατροφικές συνήθειες που μπορούν να βελτιώσουν τις επιδόσεις σας
Τι να τρώτε μέχρι τις εξετάσεις και τι να αποφεύγετε για να τονώσετε τον οργανισμό και τον εγκέφαλό σας.
-
Πανελλήνιες: Πώς μπορεί ο ύπνος να σας βοηθήσει να γράψετε καλύτερα
Πόσες ώρες ύπνου χρειάζεστε οπωσδήποτε το 24ωρο και τι συνέπειες υπάρχουν όταν δεν κοιμάστε αρκετά.
-
Τι μπορούμε να κάνουμε όταν το παιδί δεν πετυχαίνει τον στόχο στις Πανελλήνιες
Οι Πανελλήνιες εξετάσεις είναι μόνο μια στιγμή στη ζωή των παιδιών, που επιλέγουν να διαγωνιστούν σε αυτές.
-
Πανελλήνιες 2023: Οι 8 αρχές διατροφής για τους υποψηφίους
Οι διατροφικές επιλογές την περίοδο αυτή δεν πρέπει να αποτελούν εμπόδιο ή πηγή επιπρόσθετου άγχους.
-
Πανελλήνιες 2022: Τι είναι καλό να φάνε οι διαγωνιζόμενοι το βράδυ πριν την εξέταση και τι το πρωί
Προσπαθήστε να τρώτε υγιεινά τις ημέρες πριν από ένα μεγάλο διαγώνισμα και μην τρώτε πρόχειρα φαγητά ενώ μελετάτε, όσο...
-
Πανελλήνιες 2022: Οι τροφές που βοηθούν στο διάβασμα και τις γραπτές εξετάσεις
Την περίοδο των Πανελληνίων εξετάσεων οι μαθητές κατά κανόνα συμπιέζουν πολλές ώρες διαβάσματος μέσα σε λίγες μέρες σε μια...
-
Πανελλήνιες: Πώς να προστατεύσουν την όρασή τους οι μαθητές
Η όραση είναι πιθανώς το τελευταίο πράγμα που απασχολεί τους μαθητές που συμμετέχουν στις Πανελλήνιες εξετάσεις. Ωστόσο το αδιάκοπο,...
-
Πανελλήνιες: Η μυρωδιά από δενδρολίβανο βελτιώνει την μνήμη και τους βαθμούς στα γραπτά!
Τα παιδιά που καλούνται να διαγωνιστούν γραπτώς στις Πανελλήνιες εξετάσεις θα μπορούσαν να ενισχύσουν την προσωρινή τους μνήμη εισπνέοντας...
-
Πανελλήνιες: Εντατικό διάβασμα το προηγούμενο βράδυ – Τι έδειξε έρευνα για την απόδοση στην εξέταση το επόμενο πρωί
Ανεξάρτητα από το πόσο πολύ ένας μαθητής μελετάει καθημερινά, εάν θυσιάσει ύπνο για να διαβάσει εντατικά περισσότερο από το...
-
Πανελλήνιες: Πώς βοηθάμε εμπράκτως τα παιδιά τις κρίσιμες εβδομάδες
Όσο πλησιάζει ο καιρός που θα ξεκινήσουν για ακόμα μια χρονιά οι Πανελλήνιες εξετάσεις, τόσο αυξάνεται το άγχος παιδιών...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν