ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Oστεοπόρωση και οστεοαρθρίτιδα: Ποιες τροφές «λιπαίνουν» τις αρθρώσεις και δυναμώνουν τα οστά
Πώς η σωστή διατροφή λειτουργεί ως ασπίδα κατά της οστεοπόρωσης και της αρθρίτιδας – Οι συμβουλές των ειδικών για...
ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ
-
Οστεοπόρωση: 1 στις 3 γυναίκες άνω των 50 ετών θα υποστεί κάταγμα σύμφωνα με μελέτες – Πώς να το προλάβετε
Η μέτρηση οστικής πυκνότητας αποτελεί το πιο αξιόπιστο εργαλείο για την έγκαιρη διάγνωση και πρόληψή της
-
Οστεοπόρωση: Το αποξηραμένο φρούτο που μπορεί να τονώνει την υγεία των οστών
Τέσσερα έως έξι τεμάχια την ημέρα μπορεί να μας προστατεύουν από τα κατάγματα, διατηρώντας την οστική μάζα.
-
Η απώλεια οστικής μάζας συνδέεται με την υγεία της καρδιάς, δείχνει νέα μελέτη
Μία στις τρεις γυναίκες ηλικίας άνω των 50 ετών υφίσταται τουλάχιστον ένα οστεοπορωτικό κάταγμα.
-
16% μείωση του κινδύνου άνοιας, με φάρμακα για την οστεοπόρωση – Νέα μεγάλη μελέτη
Η στρατηγική της επαναχρησιμοποίησης υφιστάμενων φαρμάκων, ανοίγει έναν ελπιδοφόρο δρόμο για την πρόληψη των νευροεκφυλιστικών παθήσεων, συμβάλλοντας ενδεχομένως στην...
-
Πολλά τρόφιμα που τρώμε καθημερινά βλάπτουν σοβαρά την υγεία των οστών
Το τουλάχιστον 20% των ημερησίων θερμίδων στην Ελλάδα προέρχεται από τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα.
-
Κάπνισμα και κατάγματα: Πώς σχετίζονται – Πώς το τσιγάρο επηρεάζει την οστική μάζα
Το κάπνισμα αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου για την υγεία των οστών.
-
Οστική πυκνότητα – Πώς να επιβραδύνετε την απώλεια
Υπάρχουν τρόποι να επιβραδύνουμε την απώλεια της οστικής πυκνότητας και να διατηρήσουμε την υγεία του σκελετού μας για όσο...
-
Οστεοπόρωση: Πως το τσάι και ο καφές επηρεάζουν τις γυναίκες άνω των 50 ετών
Με την πάροδο των ετών, οι καθημερινές αποφάσεις, όπως αν θα πιούμε τσάι ή καφέ, θα μπορούσαν να επηρεάσουν...
-
Τσάι ή καφές; Ποιο είναι καλύτερο για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
Τα ευρήματα νέας, πολυετούς μελέτης σε χιλιάδες γυναίκες. Ποιες ποσότητες είναι ωφέλιμες, ποιες επιβλαβείς.
-
Η απότομη απώλεια βάρους και κάποια είδη άσκησης κρύβουν σοβαρούς κινδύνους για τα οστά
Το γρήγορο αδυνάτισμα και η απώλεια βάρους, σχετίζεται άμεσα με την οστεοπόρωση, επισημαίνουν οι γιατροί.
-
5 Τροφές που πρέπει να τρώνε οι γυναίκες πάνω από τα 50 για δυνατότερα οστά
Σε συνδυασμό με τακτική σωματική δραστηριότητα, ορισμένες τροφές βοηθούν σημαντικά τις γυναίκες άνω των 50 να διατηρήσουν δυνατά...
-
Κύφωση: Που οφείλεται μετά την ηλικία των 40 ετών και πώς μπορεί να προληφθεί
Ποιες είναι οι συχνότερες αιτίες και οι πιθανές επιπλοκές της. Ποιες είναι οι θεραπευτικές επιλογές.
-
Οστεοπόρωση: Οιστραδιόλη σε νέα μορφή ενισχύει τα οστά χωρίς να αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου
Μια νέα μέθοδος χορήγησης μιας βασικής ορμονοθεραπείας για την οστεοπόρωση θα μπορούσε να βοηθήσει στην ενίσχυση των εξασθενημένων, εύθραυστων...
-
Επιστήμονες μετατρέπουν σωματικό λίπος σε οστά για να θεραπεύσουν κατάγματα της σπονδυλικής στήλης
Τα βλαστοκύτταρα που προέρχονται από λιπώδη ιστό μπορούν να επιδιορθώσουν κατάγματα της σπονδυλικής στήλης όπως εκείνα που προκαλούνται από...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν