ΝΗΣΤΕΙΑ

15 Μαρτίου 2016
14:59

Επιτρέπεται η νηστεία σε παιδιά και εφήβους;

Η απαγόρευση του κρέατος και γενικά των ζωικών προϊόντων μειώνει την κατανάλωση των βλαβερών για την καρδιά κορεσμένων λιπαρών...

- 14 Μαρτίου 2016
- 08:12
Καθαρά Δευτέρα, Μεγάλη Σαρακοστή και διατροφή

Ιδιαίτερα ωφέλιμη για τον οργανισμό μας είναι η νηστεία από τα ζωικά λιπαρά αλλά αν πρόκειται να τηρήσει κάποιος...
- 11 Μαρτίου 2016
- 11:00
Νηστεία: Τα οφέλη της για την υγεία σας

Τα περισσότερα χρόνια είναι όλο και περισσότερα τα άτομα που ακολουθούν το πρόγραμμα νηστείας που ορίζει η ορθόδοξη εκκλησία...
- 07 Απριλίου 2015
- 09:35
Νηστέψτε κάνει καλό στην υγεία

Η Μεγάλη Εβδομάδα αποτελεί μια πρώτης τάξεως ευκαιρία γα να ''αποτοξινωθείτε'' πνευματικά και σωματικά. Απαραίτητη προϋπόθεση όμως για να...
- 24 Φεβρουαρίου 2015
- 14:25
Τι να φάτε στην νηστεία για να τα βγάλετε πέρα

Η νηστεία της Σαρακοστής ξεκίνησε και πήρατε την μεγάλη απόφαση να νηστέψετε. Όμως ποια είναι εκείνα τα τρόφιμα που...
- 13 Απριλίου 2014
- 08:00
Γιατί πρέπει να κάνετε σεξο-αποχή τη Μ.Εβδομάδα!

Σχεδόν κάθε θρησκεία περιλαμβάνει περιόδους νηστείας κατά την διάρκεια της οποίας οι πιστοί είναι εγκρατείς, απέχουν από τις σωματικές...
- 04 Μαρτίου 2014
- 06:00
Γιατί μπορεί να σας σώσει η νηστεία

Μια ιδανική ευκαιρία για αποτοξίνωση του οργανισμού κυρίως από το κρέας είναι η νηστεία. Η παραδοσιακή δίαιτα της Σαρακοστής,...
- 01 Μαΐου 2013
- 06:00
Από την νηστεία στο κρέας: Συμβουλές διατροφής για τη Μεγάλη Εβδομάδα

Η αποχή από το κρέας και τα γαλακτοκομικά κατά τη διάρκεια της νηστείας του Πάσχα όχι μόνο δεν δημιουργεί...
- 23 Απριλίου 2013
- 06:00
Πρέπει ένα παιδί να νηστεύει;

Το ερώτημα του τίτλου απασχολεί πολλούς γονείς οι οποίοι θέλουν να νηστέψουν αυτές τις ημέρες, αλλά δεν ξέρουν τι...
- 16 Μαρτίου 2013
- 08:00
Ποια σαρακοστιανά ανεβάζουν τη χοληστερίνη

Βρισκόμαστε προς την αρχή της σαρακοστής όπου ο περισσότερος κόσμος ξεκινάει νηστεία, ή σκοπεύει να αρχίσει νηστεία την Μεγάλη...