ΜΥΣ

08 Σεπτεμβρίου 2025
20:01

Άσκηση: Κάνει να γυμναστείτε αν είστε πιασμένοι από την τελευταία φορά; Ένας ειδικός απαντά

Κάνει να πιέσω το σώμα μου; Ή μήπως να το αφήσω να ξεκουραστεί; Τι λέει ένας ειδικός για την...

- 27 Ιουνίου 2012
- 08:00
Και όμως ο Ποπάι ήξερε τι έκανε που έτρωγε σπανάκι

Ποιος δεν θυμάται τον Ποπάι. Τον παιδικό ήρωα που στις δύσκολες στιγμές, έβγαζε μια κονσέρβα σπανάκι, την έτρωγε και...
- 22 Ιουνίου 2012
- 08:00
Φούσκωσε φούσκωσε και στο τέλος… έσκασε – ΦΩΤΟ

Ο Greg Valentino, είχε μόνο ένα στόχο στη ζωή του. Να κάνει γυμναστική, να φουσκώνει τους μύες του και...
- 19 Ιουνίου 2012
- 08:00
Τα δυνατότερα 6χρονα του κόσμου με μύες σαν του Σβαρτζενέγκερ-ΒΙΝΤΕΟ

Ο Τζουλιάνο Στρόε είναι 6 χρονών και ο αδελφός του Κλαούντιο, είναι μόλις 4. Γεννήθηκαν και μεγαλώνουν στην Ρουμανία....
- 16 Φεβρουαρίου 2012
- 08:00
Κρύο μπάνιο: θαυματουργό αλλά και επικίνδυνο

Ένα κρύο μπάνιο, ιδιαίτερα μετά από σωματική άσκηση μπορεί να κάνει καλό στους πονεμένους μύες, όμως δεν είναι σίγουρο...
- 03 Φεβρουαρίου 2012
- 08:00
Μάθετε γιατί το μασάζ κάνει καλό στο ανθρώπινο σώμα- είναι θέμα DNA

Οι αθλητές και φυσικά όχι μόνο αυτοί, μπορούν να βεβαιώσουν ότι το μασάζ αναζωογονεί το κορμί μας και ανακουφίζει...
- 05 Ιανουαρίου 2012
- 08:00
Το μυστικό των “φουσκωμένων” μπράτσων και η Ελληνίδα ερευνήτρια

Γιατί φουσκώνουν οι μύες από τη γυμναστική; Πως οι μπόντι μπίλντερς αποκτούν αυτόν τον τεράστιο όγκο στο σώμα τους;...