ΚΕΤΟΓΟΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

16 Νοεμβρίου 2022
11:30

Δίαιτα Keto: Γιατί προκαλεί πονοκεφάλους και πώς να τους αποτρέψετε

Μια δίαιτα keto, γνωστή και ως κετογονική δίαιτα, είναι πολύ χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά....

- 30 Απριλίου 2022
- 15:00
Δίαιτα κέτο: 6 προειδοποιητικά σημάδια ότι πρέπει να την σταματήσετε

Η κετογονική διατροφή (ketogenic diet, ή αλλιώς δίαιτα keto, είναι ένα πρόγραμμα διατροφής χαμηλών υδατανθράκων, που έχει αποκτήσει μεγάλη...
- 07 Μαΐου 2021
- 14:30
Αυτή η διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ

Οι ειδικοί εκτιμούν ότι το 15-20% των ατόμων άνω των 65 ετών αντιμετωπίζουν ήπια γνωστική εξασθένηση (ΗΓΕ), η οποία...
- 09 Σεπτεμβρίου 2020
- 13:32
Αξίζει να ακολουθήσεις κετογονική διατροφή;

Στον κόσμο των τόσων επιλογών από δίαιτες για απώλεια βάρους, τα διατροφικά πλάνα χαμηλής κατανάλωσης υδατανθράκων και υψηλής περιεκτικότητας...
- 27 Σεπτεμβρίου 2017
- 11:00
Τι να τρώτε για να μειώσετε την φλεγμονή στον εγκέφαλο

Νέα έρευνα αποκαλύπτει και αναπαράγει τον μηχανισμό με τον οποίο μια κετογενική διατροφή (ketogenic diet) περιορίζει την φλεγμονή στον...