Υπέρταση: Τι όφελος έχει το γιαούρτι – Κάθε πότε να το τρώτε
“Ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα” λέει ο λαός, αλλά κι ένα γιαούρτι την ημέρα μπορεί...
“Ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα” λέει ο λαός, αλλά κι ένα γιαούρτι την ημέρα μπορεί...
Πολλοί άνθρωποι έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) καθώς μεγαλώνουν και μερικές φορές είναι δύσκολο να ελεγχθεί.
Το σεξ είναι γνωστό ότι είναι καλό για την υγεία σας. Μία περίοδος... ξηρασίας στο σεξ μπορεί να αυξήσει...
Το σώμα σας έχει το δικό του “κύκλο εργασιών”. Κατά κανόνα ακολουθεί το χρονικό διάστημα μιας ολόκληρης ημέρας, δηλαδή...
Η εξάσκηση για μόλις πέντε λεπτά καθημερινά μέσω μιας πρακτικής που περιγράφεται ως “προπόνηση ενδυνάμωσης για τους αναπνευστικούς μύες”...
Ισχυρά στοιχεία από μια μεγάλη διεθνή μελέτη επιβεβαιώνουν ότι η διαφορά στις μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης ανάμεσα σε δεξί...
Η ανάπτυξη υψηλής αρτηριακής πίεσης σε νεότερη ηλικία, εκτός από καμπανάκι για καρδιακά προβλήματα, μπορεί να είναι σημάδι και...
Η διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων της αρτηριακής πίεσης είναι ένας ζωτικός τρόπος για να διατηρήσετε τον εαυτό σας υγιή....
Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) είναι η #1 υποκείμενη αιτία θανάτων στον κόσμο.
Περισσότεροι από τους μισούς ανθρώπους στον κόσμο που έχουν υπέρταση, ήτοι 720 εκατομμύρια, δεν λαμβάνουν θεραπεία, γεγονός το οποίο...
Οι υψηλές θερμοκρασίες το καλοκαίρι και οι χαμηλές τον χειμώνα επηρεάζουν την αρτηριακή πίεση με διάφορους τρόπους.
Πόσο ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα οι ισχυρισμοί για το ανοσοποιητικό, το αδυνάτισμα, την βελτίωση της ψυχικής διάθεσης. Ποιοι πρέπει να...
Κάθε φρούτο έχει τις δικές του ευεργετικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό, αλλά μερικά φρούτα πραγματικά ξεχωρίζουν στο πόσα...
Τι έχουν δείξει έως σήμερα οι έρευνες για την θρεπτικά αξία τους και τις πιθανές επιδράσεις των συστατικών τους...
Η ελληνική γη μας το προσφέρει απλόχερα και χάρη στην Μεσογειακή διατροφή υπάρχουν δεκάδες φαγητά και σαλάτες στα οποία...