ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Πως να αποφύγετε το φούσκωμα μετά το γιορτινό τραπέζι – 5 απλές συμβουλές
Τα γιορτινά γλέντια περιλαμβάνουν ένα τραπέζι γεμάτο φαγητά, που μπορεί όμως να σας κάνουν να νιώθετε φούσκωμα. Πώς μπορείτε...
ΦΟΥΣΚΩΜΑ
-
Γαστροπάρεση: Το διατροφικό πρόβλημα που κάνει «πέτρα» το στομάχι σου για ώρες
Η επιστήμη πίσω από την αργή πέψη των λιπαρών γευμάτων είναι άκρως διαφωτιστική για το τι πραγματικά μπορεί να...
-
Πρήξιμο στην κοιλιά: Μπορεί να μην φταίει η διατροφή σας – Μια ειδικός εξηγεί άλλες πιθανές αιτίες
Το να αισθάνεστε πρήξιμο στην κοιλιά μετά από ένα βαρύ γεύμα είναι πολύ συνηθισμένο, αλλά δεν είναι η μόνη...
-
Οι 10 τροφές που προκαλούν φούσκωμα και πως να ανακουφιστείτε
Το μπρόκολο, τα μήλα, τα γαλακτοκομικά, η γλουτένη, τα φασόλια και τα ανθρακούχα ποτά είναι ανάμεσα στα κύρια τρόφιμα...
-
Το πιο δροσιστικό smoothie με παπάγια και ανανά για ξεφούσκωμα και επίπεδη κοιλιά
Η γεύση του smoothie θυμίζει καλοκαιρινές διακοπές, ενώ παράλληλα προσφέρει αποδεδειγμένα οφέλη για το ξεφούσκωμα στην κοιλιά σας.
-
Μετεωρισμός, «φούσκωμα», δυσπεψία: Πού οφείλονται και πώς αντιμετωπίζονται
Πέρα από τις διατροφικές συνήθειες, η δυσπεψία δεν αποκλείεται να οφείλεται σε ψυχολογικά αίτια όπως το άγχος και η...
-
Υδατάνθρακες: Φούσκωμα, κούραση και ακμή – Τα σημάδια ότι τρώτε περισσότερους από όσο πρέπει
Τι κοινό έχουν τα μπισκότα, τα κέικ, τα ζαχαρωτά, τα ζυμαρικά, το ψωμί, τα φρούτα και τα λαχανικά; Τους...
-
Ποια είναι τα καλύτερα ροφήματα για να ξεφορτωθούμε το «φούσκωμα» μετά τις γιορτές
Στα τραπέζια των γιορτών οι περισσότεροι από εμάς φάγαμε πολύ… και τώρα νιώθουμε ένα φούσκωμα, ψάχνοντας τρόπους να το...
-
Φούσκωμα: Πού οφείλεται, πώς μπορείτε να ανακουφιστείτε
Μας κάνει να νιώθουμε άβολα. Και συχνά συνοδεύεται από διάταση (διόγκωση / πρήξιμο) της κοιλιάς. Τα καλά νέα είναι, όμως,...
-
Απλοί τρόποι για να αισθανθείτε καλύτερα, αν φάτε και πιείτε πολύ στις γιορτές
Οι συστάσεις των ειδικών για να καταπραΰνετε καούρες, φούσκωμα, δυσπεψία και παρεπόμενα της μέθης.
-
Γιατί μπορεί να νιώσετε φούσκωμα στην αριστερή πλευρά της κοιλιάς
Φούσκωμα προκαλείται όταν αέρια παγιδεύονται στις στροφές κατά μήκος του παχέος εντέρου.
-
Γιατί αισθάνεστε φούσκωμα όταν τρώτε ψωμί: Τι ενναλακτικές υπάρχουν
Το φούσκωμα αρχίζει συχνά μετά το φαγητό, κάτι που μπορεί να υποδεικνύει ότι υπάρχει μία συγκεκριμένη τροφή, ή συνδυασμός...
-
4 τρόποι για να προλάβετε το φούσκωμα πριν ξεκινήσει
Σε όλους μας έχει συμβεί: μας πιάνει αυτό το άβολο φούσκωμα που χαλάει τη διάθεσή μας μετά από ένα...
-
Φάτε κάτι από αυτά όποτε έχετε φούσκωμα και θα ησυχάσετε
Το φούσκωμα είναι μια κατάσταση όπου αισθάνεστε την κοιλιά σας γεμάτη και σφιγμένη, συχνά λόγω αερίων.
-
Τι να φάτε για να φύγει το φούσκωμα στην κοιλιά
Το φούσκωμα είναι μια κατάσταση όπου η κοιλιά σας αισθάνεται γεμάτη και σφιγμένη, συχνά λόγω αερίων στο έντερο.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν