Περισσότερες φυτικές ίνες, λιγότερο scrolling στο κινητό: Νέες συστάσεις από τους γαστρεντερολόγους
Τι συνιστά η Αμερικανική Γαστρεντερολογική Εταιρεία για πρόληψη και θεραπεία δυσκοιλιότητας και αιμορροΐδων.
Τι συνιστά η Αμερικανική Γαστρεντερολογική Εταιρεία για πρόληψη και θεραπεία δυσκοιλιότητας και αιμορροΐδων.
Ανακαλύψτε 5 υγιεινά σνακ εκτός από τα δαμάσκηνα που βοηθούν φυσικά στη δυσκοιλιότητα. Τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες που...
Μια νέα μελέτη συνδέει τα σνακ που τρώμε αργά το βράδυ με υψηλότερο κίνδυνο δυσκοιλιότητας και διάρροιας, ειδικά σε...
Αν νιώθετε φουσκωμένοι και έχετε μέρες να επισκεφθείτε την τουαλέτα, μια απλή βόλτα το βράδυ μπορεί να σας βοηθήσει...
Από τη νόσο αυτή είναι πιθανό να πάσχουν πολλοί ασθενείς με ανθεκτική χρόνια δυσκοιλιότητα.
Τι αναφέρει η Αμερικανική Γαστρεντερολογική Εταιρεία (AGA) σε νέες κατευθυντήριες οδηγίες που εξέδωσε.
Ευερέθιστο έντερο, δυσπεψία, επιμένον φούσκωμα/αέρια, δυσκοιλιότητα, διάρροια και καούρα είναι μερικές από τις παθήσεις του πεπτικού συστήματος.
Πώς ορίζεται η δυσκοιλιότητα και τι μπορεί να μας βοηθήσει να επανέλθουμε στην κανονικότητα;
Οι νέες οδηγίες δείχνουν ότι οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες δεν φάνηκαν να βελτιώνουν τη χρόνια...
Τι συνιστά η Βρετανική Διαιτητική Εταιρεία (BDA). Ποιες είναι οι ποσότητες που αποδίδουν καλύτερα.
Τα ευρήματα νέας μελέτης σε δεκάδες χιλιάδες εθελοντές. Πόσο μειώνεται ο κίνδυνος με κάθε μία από αυτές.
Απρόσμενα ευρήματα νέας μελέτης για τον ρόλο των φυτικών ινών στην πρόληψή της.
Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται, λέει η παράδοση. Και το τι τρώμε για πρωινό μπορεί να βοηθήσει...
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να ταλαιπωρήσει οποιονδήποτε από εμάς, σε κάθε ηλικία και μπορεί να...
Ο κίνδυνος είναι ακόμα μεγαλύτερος όταν συνυπάρχει με την υπέρταση, δείχνει νέα μελέτη.