ΔΙΑΙΤΑ

Η παχυσαρκία είναι νόσος!

Η παχυσαρκία είναι, τελικά, νόσος! Δεν διαφωνεί κανένας πλέον σ’ αυτήν την παρατήρηση, και μάλιστα οι...

- 16 Οκτωβρίου 2011
- 00:20
Δέκα tips για τη δίαιτα

Τί δεν θα πρέπει να ξεχνάω όταν κάνω δίαιτα; Μικρά αλλά σημαντικά πράγματα που θα μας βοηθήσουν στη διατροφή...
- 12 Οκτωβρίου 2011
- 08:00
Χάνεις βάρος τρώγοντας αυγά; Μύθος ή πραγματικότητα;

Μπορούμε να φάμε αυγά ως μέρος μιας διατροφής; Πρέπει να περιορίσω τα αυγά στην διατροφή μου; Φοβάμαι την χοληστερίνη...