ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Μετά το Πάσχα: Πόσο χρόνο χρειάζεται το σώμα για να απαλλαγεί από τις λιπαρές τροφές
Βρισκόμαστε ήδη στην Τρίτη μετά το Πάσχα και για τους περισσότερους η επιστροφή στην καθημερινότητα συνοδεύεται από μια αίσθηση...
ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ
-
Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα: Oδηγός για να επανέλθει ο μεταβολισμός, να φύγει το πρήξιμο και να ανακτήσετε τη φόρμα σας
Δεν χρειάζεται να τιμωρήσετε τον εαυτό σας για κάποια ίσως υπερβολή μέσ στις γιορτές. Χρειάζεται απλώς να δώσετε στο...
-
Ψηφιακή αποτοξίνωση και ευτυχία: Τα μυστικά για ένα επιτυχημένο «digital detox» και πως θα σας ωφελήσει
Μια ψηφιακή αποτοξίνωση, δηλαδή ένα διάλειμμα από τις ψηφιακές συσκευές - μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε το στρες...
-
Detox: Ο λόγος που δεν χρειαζόμαστε δίαιτες αποτοξίνωσης
Το σώμα σας έχει ένα ενσωματωμένο σύστημα καθαρισμού που χρειάζεται ενέργεια και θρεπτικά συστατικά για να λειτουργήσει καλά, οπότε...
-
Τι να φάτε τις επόμενες μέρες και πόσο περπάτημα χρειάζεστε, για να επανέλθει ο μεταβολισμός σας
Οι κραιπάλες του Πάσχα -κυρίως οι διατροφικές- είναι εξαιρετικά επιβαρυντικές για το πεπτικό σύστημα. Κρέας, αυγά, τσουρέκια, γλυκά, αλκοόλ...
-
Αποτοξίνωση με χυμούς: Επηρεάζει αρνητικά το μικροβίωμα του εντέρου σε μόλις 3 ημέρες [έρευνα]
Η αποτοξίνωση με χυμούς έχει γίνει πολύ δημοφιλής πρακτική για «καθαρισμό» του εντέρου και για την απώλεια κιλών, καθώς...
-
Τα καλύτερα τρόφιμα για αποτοξίνωση του εντέρου και ποια να αποφεύγετε
Ποια τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν στον καθαρισμό του εντέρου σας και ποια ενδέχεται να δημιουργούν προβλήματα;
-
Απεξάρτηση από το κινητό τηλέφωνο: 5 απλές συμβουλές
Το κινητό μπορεί να είναι ο σύμμαχός μας στην καθημερινότητά, αλλά αν το παρακάνουμε με τη χρήση του, ίσως...
-
Τι περιέχει η διατροφή για σωστή αποτοξίνωση οργανισμού
Το 75% της απενεργοποίησης των τοξινών στον οργανισμό διενεργείται στο συκώτι (ήπαρ) και το υπόλοιπο 25% στο έντερο.
-
Αποτοξίνωση με εμπλουτισμένο νερό: Τι ισχύει πραγματικά – Οφέλη και μύθοι
Υπάρχει μια μεγάλη διάδοση τα τελευταία χρόνια για τα υποτιθέμενα οφέλη για την υγεία του “εμπλουτισμένου νερού". Ναι, το...
-
Η #1 διατροφική συνήθεια για την καλή υγεία του ήπατος, σύμφωνα με διαιτολόγο
Το ήπαρ είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα στον οργανισμό. Εκτελεί περισσότερες από 500 λειτουργίες, σύμφωνα με τη...
-
Απλές λύσεις για αποτοξίνωση και αδυνάτισμα μετά τις γιορτές
Οι γιορτές δικαίως θεωρούνται η πιο… γευστική περίοδος του έτους. Μόλις τελειώσουν, προβάλλει επιτακτική η ανάγκη για αναχαίτιση του...
-
Ποια συμπτώματα δείχνουν ότι χρειάζεται αποτοξίνωση ο οργανισμός και πώς γίνεται σωστά
Οι τοξίνες έχουν γίνει ένα αναπόφευκτο μέρος της καθημερινής μας ζωής. Είναι ουσίες που χρησιμοποιούνται εμπορικά από τις τροφές...
-
Τι προσφέρει και πώς γίνεται η αποτοξίνωση με μηλόξυδο
Τα τελευταία χρόνια, οι διατροφές αποτοξίνωσης αυξάνονται σταθερά σε δημοφιλία. Ένα παράδειγμα μιας τέτοιας αποτοξίνωσης περιλαμβάνει τη χρήση μηλόξυδου,...
-
Τροφές που απομακρύνουν τις τοξίνες: Αυτές είναι οι 10 καλύτερες
Ψάχνετε μερικούς απλούς και φυσικούς τρόπους αποτοξίνωσης;
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν