ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ

18 Απριλίου 2019
07:30

Σπανάκι: Πως πρέπει να το τρώμε για να είναι σούπερ-θρεπτικό

Ο τρόπος μαγειρέματος επηρεάζει σημαντικά τα επίπεδα ενός πολύτιμου θρεπτικού συστατικού στο σπανάκι.

- 06 Δεκεμβρίου 2018
- 14:00
Βιολογικά τρόφιμα: Είναι πιο θρεπτικά; Τι κερδίζετε; Τι δείχνουν οι έρευνες [vid]

Είναι τελικά τα βιολογικά τρόφιμα ασφαλέστερα, ή πιο υγιεινά από τα αντίστοιχα που φτάνουν στο ράφι μέσω της συμβατικής...
- 01 Νοεμβρίου 2018
- 12:00
Καστανό ή λευκό ρύζι: Ποιο είναι πιο υγιεινό – Σε τι διαφέρουν

Το ρύζι καταναλώνεται από ανθρώπους σε όλο τον κόσμο και αποτελεί βασική τροφή, ιδιαίτερα εκείνους που ζουν στην Ασία.
- 22 Οκτωβρίου 2018
- 17:00
Πάρκινσον – Διατροφή: Αυτές οι τροφές μπορεί να σας προστατεύσουν λένε οι επιστήμονες

Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια νευρολογική κατάσταση που είναι ανίατη, αν και υπάρχουν θεραπείες που μπορούν να επιβραδύνουν...
- 01 Σεπτεμβρίου 2015
- 18:01
Ταχίνι: Νεότερα δεδομένα για την προαγωγή της υγείας

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να βρουν και να υιοθετήσουν υγιεινούς τρόπους διατροφής, επιλέγοντας πρωτογενή τρόφιμα...
- 18 Μαΐου 2015
- 20:05
Ακόμη και… το κατακάθι του καφέ κάνει καλό!

Για τους επιστήμονες ο καφές είναι ωφέλιμος και αφού καταναλωθεί καθώς όπως επισημαίνουν το κατακάθι του είναι ιδιαίτερα πλούσιο...
- 08 Μαΐου 2015
- 18:36
Αυτές είναι οι πιο πλούσιες τροφές σε αντιοξειδωτικά

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν πόσο καλό κάνουν τα αντιοξειδωτικά στον οργανισμό μας, καθώς βοηθούν στην εξολόθρευση των βακτηρίων και...
- 17 Ιουλίου 2013
- 06:00
Ρόδι το ευεργετικό.Χαρίζει υγεία και ευεξία χωρίς να ξοδέψετε χρήματα.

Ρόδι ελιξήριο νεότητας. Εκτός από τύχη ομορφαίνει, χαρίζει ευεξία και καλή υγεία. Η καθημερινή κατανάλωση ενός ποτηριού χυμού ροδιού, θωρακίζει...
- 16 Ιουνίου 2013
- 08:00
Ποπκόρν το θαυματουργόν !!!

Ξεχάστε με ότι είχατε συνδέσει μέχρι σήμερα το ποπκόρν. Ξεχάστε τις θερμίδες, ξεχάστε τις σκοτεινές αίθουσες του κινηματογράφου, ξεχάστε...
- 17 Απριλίου 2013
- 06:00
Συμπληρώματα διατροφής και αντιοξειδωτικές ουσίες: Οι μύθοι και η αλήθεια

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι είναι ακριβώς τα συμπληρώματα διατροφής; Τι προσφέρουν στον οργανισμό; Γιατί τα παίρνει πολύς κόσμος; Τι...