ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Παχυσαρκία: Το «στίγμα» συνδέεται με κατάθλιψη και άγχος ακόμη και μετά την προσπάθεια αδυνατίσματος
Οι άνθρωποι που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση για την απώλεια βάρους παρουσιάζουν βελτίωση της ψυχικής τους υγείας, αλλά όχι...
ΑΓΧΟΣ
-
Οδοντικό νήμα μπορεί να μετράει το στρες μέσω της κορτιζόλης στο σάλιο
Επιστήμονες δημιούργησαν ένα είδος οδοντικού νήματος που παίρνει δείγματα κορτιζόλης από το σάλιο ως δείκτη του στρες και την...
-
Πανελλαδικές εξετάσεις 2025: Πώς το άγχος μπορεί να μετατραπεί σε κινητήριο δύναμη για τους υποψηφίους
Στις 30 Μαΐου ξεκινούν οι πανελλαδικές εξετάσεις, οι οποίες αποτελούν μία από τις πιο κρίσιμες και καθοριστικές στιγμές στην...
-
Το άγχος τετραπλασιάζει τον κίνδυνο παροξύνσεων της ΧΑΠ
Το άγχος μπορεί να επιδεινώσει τη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια ή ΧΑΠ, σύμφωνα με νέα μελέτη.
-
Έχετε άγχος; Τι να τρώτε για να το καταπραΰνετε και ποια τρόφιμα το εντείνουν
Η ψυχική διάθεση επηρεάζεται σημαντικά από τη διατροφή. Ποια θρεπτικά συστατικά «διώχνουν» το άγχος.
-
Άγχος: Έρευνα δείχνει ότι οι παροδικές κρίσεις επηρεάζουν σοβαρά την ικανότητα μάθησης
Ακόμη κι ένα σύντομο επεισόδιο άγχους μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην ικανότητα ενός ατόμου να μαθαίνει τι είναι...
-
Έκζεμα: Το άγχος μπορεί να επιδεινώσει την φαγούρα στο δέρμα – Πως να το αντιμετωπίσετε
Τα συμπτώματα που προκαλεί το έκζεμα και η σοβαρότητά τους μπορεί να διαφέρουν πολύ από τον ένα άνθρωπο στον...
-
Πάσχα: Το άγχος των γιορτών και πώς να προστατεύσετε τη ψυχική σας υγεία
Το Πάσχα θεωρείται περίοδος χαράς, αγάπης και οικογενειακής θαλπωρής, αλλά για μερικούς ανθρώπους μπορεί να είναι μια αγχώδης περίοδος.
-
Τα προβιοτικά μας φτιάχνουν τη διάθεση και μειώνουν το άγχος και το στρες [έρευνα]
Μια νέα έρευνα τονίζει τον ρόλο που παίζουν τα προβιοτικά στην ψυχική μας υγείας και στην μείωση των αρνητικών...
-
Αλκοόλ και κρίσεις πανικού: Ο φαύλος κύκλος αλκοόλ και άγχους
Μπορεί το αλκοόλ να προκαλέσει κρίση πανικού; «Ναι» είναι η απάντηση
-
Το διάβασμα ενός βιβλίου μειώνει το άγχος, τη γνωστική έκπτωση και βελτιώνει τον ύπνο
Το να διαβάσετε ένα βιβλίο έχει σημαντικά οφέλη και στην ψυχική υγεία, αλλά και στη σωματική υγεία ενός ανθρώπου.
-
Βάρος στο στήθος: Καρδιακή πάθηση, άγχος ή πνευμονία – Όλες οι πιθανές αιτίες
Οι άνθρωποι συχνά συνδέουν ένα βαρύ αίσθημα που μπορεί να έχουν στο στήθος με καρδιακά προβλήματα, αλλά μπορεί να...
-
Το παιχνίδι με έναν σκύλο για μόλις 15 λεπτά μειώνει σημαντικά το άγχος, δείχνει νέα μελέτη
Οι αγχωμένοι φοιτητές που είχαν την ευκαιρία να αλληλεπιδράσουν με έναν φιλικό σκύλο ανέφεραν μείωση του άγχους και είχαν...
-
Μελέτη αποκαλύπτει πώς ο εγκέφαλος μαθαίνει να ξεπερνά τον φόβο
Τι αποκάλυψαν πειράματα σε ποντίκια που ανταποκρίνονταν σε ακίνδυνες απειλές
-
Η πιο «γλυκιά» ώρα της ημέρας και οι καλύτερες ημέρες της εβδομάδας για την ψυχολογία μας
Υπάρχει μια συγκεκριμένη ώρα μέσα στην ημέρα, που αξίζει να προστατεύσουμε και να απολαύσουμε, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν