Κρίση πανικού ή πρόβλημα στην καρδιά; Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε

Η ομοιότητα των συμπτωμάτων ανάμεσα σε μία κρίση πανικού κι ενός παθολογικού προβλήματος, είναι ένας σημαντικός λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να επιχειρούμε μόνοι μας να κάνουμε διάγνωση.

Γράφει: Χρύσα Δέδε,
Νοσηλεύτρια ΕΣΥ,
Μετεκπαίδευση σε ΜΕΘ, ΕΚΠΑ Αθηνών.
Πάρεδρος στην
Εταιρεία Μελέτης Παραγόντων Κινδύνου Για Αγγειακά Νοσήματα – ΕΜΠαΚΑΝ.
Μέλος του Ομίλου Εθελοντών κατά του Καρκίνου – ΑγκαλιάΖΩ.

Ένας ξαφνικός πόνος στο στήθος ή η αίσθηση ότι η καρδιά χτυπά πολύ γρήγορα είναι αρκετά για να προκαλέσουν φόβο. Σε αρκετές περιπτώσεις μπορεί να πρόκειται για κρίση πανικού. Ωστόσο, παρόμοια συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν και σε προβλήματα που σχετίζονται με την καρδιά και χρειάζονται άμεση ιατρική αξιολόγηση.

Γιατί μια κρίση πανικού μπορεί να θυμίζει καρδιολογικό επεισόδιο

Κατά τη διάρκεια μιας κρίσης πανικού ενεργοποιείται έντονα η αντίδραση του οργανισμού απέναντι σε μια αντιλαμβανόμενη απειλή. Οι καρδιακοί παλμοί αυξάνονται, η αναπνοή γίνεται συχνά γρηγορότερη και μπορεί να εμφανιστούν έντονα σωματικά συμπτώματα.

Μεταξύ αυτών μπορεί να περιλαμβάνονται:

• ταχυκαρδία ή έντονο αίσθημα παλμών,
• πόνος ή δυσφορία στο στήθος,
• δύσπνοια ή αίσθημα ότι «δεν φτάνει ο αέρας»,
• εφίδρωση,
• τρέμουλο,
• ζάλη ή τάση λιποθυμίας,
• μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα,
• έντονος φόβος ή αίσθηση επικείμενου κινδύνου.

Αρκετές από αυτές τις εκδηλώσεις, όμως, μπορεί να συναντώνται και σε καρδιολογικά προβλήματα. Γι’ αυτό τα συμπτώματα από μόνα τους δεν αρκούν για ασφαλή διάγνωση.

Ποια συμπτώματα χρειάζονται άμεση αξιολόγηση

Νέος ή ανεξήγητος πόνος, πίεση, βάρος ή σφίξιμο στο στήθος δεν θα πρέπει να αποδίδεται αυτόματα στο άγχος.

Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται όταν η ενόχληση συνοδεύεται από δύσπνοια, κρύο ιδρώτα, ναυτία, έντονη αδυναμία ή πόνο που επεκτείνεται προς το χέρι, την πλάτη, τον αυχένα ή τη γνάθο.

Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζουμε ότι ένα καρδιακό επεισόδιο δεν εκδηλώνεται σε όλους με τον ίδιο τρόπο. Ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν λιγότερο χαρακτηριστικά συμπτώματα.

«Το έχω ξαναπάθει από άγχος»

Ένα συχνό λάθος είναι να θεωρήσει κάποιος ότι, επειδή στο παρελθόν είχε παρόμοια συμπτώματα λόγω κρίσης πανικού, ένα νέο επεισόδιο έχει απαραίτητα την ίδια αιτία.

Το ιστορικό κρίσεων πανικού δεν αποκλείει την πιθανότητα να παρουσιαστεί κάποια στιγμή ένα διαφορετικό πρόβλημα υγείας.

Η ηλικία, η υπέρταση, ο σακχαρώδης διαβήτης, το κάπνισμα, η αυξημένη χοληστερόλη και το προσωπικό ή οικογενειακό ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου είναι παράγοντες που συνεκτιμώνται από τους επαγγελματίες υγείας. Η απουσία τους, ωστόσο, δεν αποτελεί από μόνη της διάγνωση ούτε αποκλείει ένα επείγον περιστατικό.

Γιατί δεν πρέπει να κάνουμε αυτοδιάγνωση

Η διάκριση μεταξύ μιας κρίσης πανικού και ενός καρδιολογικού προβλήματος δεν μπορεί να βασιστεί μόνο στην περιγραφή των συμπτωμάτων.

Ανάλογα με την περίπτωση, η ιατρική αξιολόγηση μπορεί να περιλαμβάνει λήψη ιστορικού, κλινική εξέταση, ηλεκτροκαρδιογράφημα και εργαστηριακές ή άλλες εξετάσεις.

Οι πληροφορίες στο διαδίκτυο μπορούν να μας βοηθήσουν να είμαστε καλύτερα ενημερωμένοι. Δεν μπορούν όμως να αντικαταστήσουν την εξέταση από επαγγελματία υγείας.

Το μήνυμα που αξίζει να θυμόμαστε

Δεν χρειάζεται κάθε ταχυκαρδία ή ενόχληση στο στήθος να προκαλεί πανικό. Χρειάζεται όμως να μην υποτιμούμε ένα νέο, έντονο ή ασυνήθιστο σύμπτωμα προσπαθώντας να του δώσουμε μόνοι μας μια εξήγηση.

Όταν υπάρχει έντονος ή ανεξήγητος πόνος στο στήθος, σοβαρή δύσπνοια, λιποθυμία ή άλλα συμπτώματα που δημιουργούν υποψία επείγοντος περιστατικού, χρειάζεται άμεση αναζήτηση ιατρικής βοήθειας.

Η έγκαιρη αξιολόγηση είναι αυτή που μπορεί να ξεκαθαρίσει αν πρόκειται για κρίση πανικού ή για ένα οργανικό πρόβλημα που χρειάζεται αντιμετώπιση.

Φωτογραφία: iStock