-
Ευαισθησία και αυτο-αμφισβήτηση: Τα «μειονεκτήματα» που οδηγούν στην επιτυχία
Η ευαισθησία στην κριτική και η τάση για αυτο-αμφισβήτηση συχνά θεωρούνται αδυναμίες. Η ψυχολογική έρευνα, όμως, δείχνει ότι υπό...
-
Ρεβίθια: Τα οφέλη που έχουν για το πεπτικό, το σάκχαρο και την διαχείριση του βάρους
Τα ρεβίθια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, κάτι που μπορεί να σας κρατήσει χορτάτους και να...
-
Ύπνος: Ο κανόνας «7:1» που μπορεί να προσθέσει τέσσερα χρόνια στη ζωή μας
Ο ύπνος μας ελέγχεται από το εσωτερικό βιολογικό μας ρολόι, γνωστό ως κιρκάδιος ρυθμός. Το να κοιμόμαστε την ίδια...
-
Μακροζωία: Τι έτρωγαν 1.459 άνθρωποι που έφτασαν τα 100, σύμφωνα με 20ετή μελέτη
Τι κοινό είχαν στη διατροφή τους 1.459 άνθρωποι που έφτασαν τα 100, και ποια είναι η σχέση ανάμεσα στις...
-
Έρωτας και διαβήτης: Θετικά συναισθήματα και υποστηρικτικές σχέσεις λειτουργούν προστατευτικά
Ο έρωτας και ο διαβήτης συνδέονται μέσα από ορμόνες, ψυχολογία και σχέσεις. Τι δείχνουν οι μελέτες
-
ΙΣΘ: Αύξηση περιστατικών βίας σε βάρος γιατρών και νοσηλευτών σε νοσοκομεία
Ημερίδα ΙΣΘ - Η μηδενική ανοχή στα περιστατικά βίας πρέπει να αποτελεί σταθερό και αδιαπραγμάτευτο στόχο στις δομές υγείας.
-
Έρωτας στα Apps: Η παγίδα της γρήγορης ντοπαμίνης και το κυνήγι του ιδανικού συντρόφου
Από τη ντοπαμίνη της προσμονής και τις «ορμόνες του δεσμού» έως τα dating apps, το sexting και την τεχνητή...
-
Ιωάννης Κωτσιόπουλος: Νέο επαγγελματικό κεφάλαιο για τον Γενικό Διευθυντή του PIF
Κατά τη διάρκεια της παρουσίας του στο PIF, ο κ. Κωτσιόπουλος συνέβαλε ουσιαστικά στην ενίσχυση της στρατηγικής παρουσίας του...
-
Γιώργος Μαζωνάκης: Χειρουργήθηκε ο γνωστός τραγουδιστής – Πότε παίρνει εξιτήριο
Ο Γιώργος Μαζωνάκης παρουσιάζει ομαλή μετεγχειρητική πορεία, ενώ η ανάρρωσή του προχωρά πιο γρήγορα από ό,τι είχε αρχικά προβλεφθεί.
-
Διαλογισμός: Πώς η πρακτική των Βουδιστών μοναχών ενισχύει τον εγκέφαλο – Τι αποκαλύπτει νέα διεθνής μελέτη
Ο διαλογισμός δεν είναι απλώς μια τεχνική χαλάρωσης ούτε μια προσπάθεια «να αδειάσει το μυαλό». Νέα διεθνής μελέτη σε...
-
ΠΑΡΗΣΥΑ: Αύξηση 50% στην κατ’ οίκον παρηγορική φροντίδα – 1.486 ασθενείς το 2025
Το 2024 εξυπηρετήθηκαν 924 ασθενείς, ενώ το 2025 ο αριθμός ανήλθε σε 1.486. Παράλληλα, οι υπηρεσίες της ΠΑΡΗΣΥΑ επεκτάθηκαν...
-
Κατάσχεση 4.780 κιλών ακατάλληλου κρέατος στο Καπανδρίτι
Οι ελεγκτές της Περιφέρειας Αττικής προχώρησαν στην κατάσχεση 4.780 κιλών ακατάλληλου κρέατος, που εντοπίστηκε σε ψυκτική αποθήκη στο Καπανδρίτι.
-
Ευεξία και καλή υγεία ξεκινούν από το πιάτο μας – Ποια είναι η σωστή διατροφή;
Μεσογειακό πρότυπο, σωστή ενυδάτωση και περιορισμός των επεξεργασμένων τροφίμων - Οι κανόνες της σωστής διατροφής για ευεξία και ολιστική...
-
Αυγά: Πόσα μπορούν να τρώνε την εβδομάδα τα άτομα με καρδιακές παθήσεις
Τα άτομα που έχουν κάποια καρδιακή πάθηση μπορούν να τρώνε αυγά, ωστόσο θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί με...




