ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Η καλύτερη και η χειρότερη μουσική για να μη ζαλίζεστε στο αυτοκίνητο
Μπορείτε να κάνετε το roadtrip πιο ευχάριστο με την κατάλληλη μουσική, που θα σας ανακουφίσει από τη ναυτία που...
TIPS
-
Άσκηση μετά τα 50: Η ιδανική επιλογή ανάμεσα σε προπόνηση ενδυνάμωσης και πιλάτες
Μετά τα πενήντα, η επιλογή του κατάλληλου τύπου άσκησης για τις γυναίκες που θέλουν να διατηρήσουν το σώμα τους...
-
Ιογενής γαστρεντερίτιδα: Πώς θα καταλάβετε ότι πάσχετε και πότε να συμβουλευθείτε τον γιατρό
Τι αναφέρει ο ΕΟΔΥ για τα συμπτώματα που προκαλεί και τις διαφορές με άλλες λοιμώξεις και διαταραχές.
-
Φακοί επαφής το καλοκαίρι: Τι να προσέχετε στη θάλασσα και την πισίνα
Οι φακοί επαφής μπορούν να φορεθούν με ασφάλεια και το καλοκαίρι, αρκεί να τηρούνται οι κανόνες υγιεινής και να...
-
Περπάτημα, κολύμβηση, ποδήλατο: Με ποιες ασκήσεις μπορείτε να κάψετε περισσότερες θερμίδες από το τρέξιμο
Το τρέξιμο, αν και είναι μια αποτελεσματική άσκηση που καίει αρκετές θερμίδες, μπορεί να μην είναι κατάλληλο (ή ευχάριστο)...
-
Μην αφήνετε το άγχος να σας χαλάσει τις διακοπές – Χρήσιμες συμβουλές για ό,τι μπορείτε να προλάβετε
Μπορεί να πέρασε και ο Δεκαπενταύγουστος, αλλά κάποιοι δεν έχουν ακόμη φύγει ή συνεχίζουν τις διακοπές τους
-
Το λάθος με το καρπούζι που μπορεί να προκαλέσει τροφική δηλητηρίαση – Τι να προσέχετε
Το καρπούζι, που δεν λείπει από την διατροφή κανενός Έλληνα κάθε καλοκαίρι, μπορεί να γίνει μια δυσάρεστη εμπειρία αν...
-
Νεκρό δέρμα στα πόδια: Πως να το απομακρύνετε με απλούς τρόπους στο σπίτι
Ανακαλύψτε απλούς και φυσικούς τρόπους για να απομακρύνετε το νεκρό δέρμα από τα πόδια σας, να τα μαλακώσετε και...
-
Γιατί είναι ακόμα πιο σημαντικό να πλένουμε τα χέρια μας το καλοκαίρι
Ο ζεστός καιρός, οι περισσότερες κοινωνικές επαφές, η παραλία και η συχνότερη επαφή με άγνωστα περιβάλλοντα διευκολύνουν την εξάπλωση...
-
Πετσέτα της θάλασσας: Πόσο συχνά να την πλένετε και γιατί να μην τη μοιράζεστε
Πώς θα καταλάβετε ότι έχει μετατραπεί σε… άντρο βακτηρίων, μυκήτων και ιών. Ο ρόλος της άμμου.
-
Μάτια: Πώς να αντιμετωπίσετε τους τραυματισμούς σε θάλασσα και παραλία
Οι πρώτες βοήθειες για τα πιο συχνά μικρά και μεγάλα απρόοπτα, για να αποφύγουμε τα χειρότερα.
-
Πιο μακριά, πιο γρήγορα: Πώς μπορεί το περπάτημα να βοηθήσει τους υπερτασικούς
Πόσα βήματα χρειάζονται την ημέρα για να προστατευτούν από τα καρδιαγγειακά επεισόδια της πίεσης.
-
Κολύμπι με θαλάσσια χελώνα: Πώς να προστατευθείτε από τους τραυματισμούς
Συστάσεις μετά τον τραυματισμό τριών ανθρώπων στην παραλία της Αναβύσσου. Τι πρέπει να ξέρουμε.
-
Καφές: Γιατί δεν είναι καλή ιδέα να το παρακάνουμε στη ζέστη
Πόση καφεΐνη μπορούμε να καταναλώνουμε με ασφάλεια στη ζέστη και υπό ποιες προϋποθέσεις.
-
Διαβήτης: Μην ξεχνάτε το πρωινό και άλλες συμβουλές για καλές διακοπές
Τι να προσέξετε στη διατροφή, στο κολύμπι και στη συμπεριφορά σας στην παραλία και το ταξίδι.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν