ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Χειμώνας και δέρμα: Τι να προσέξετε – Μην ξεχνάτε αντηλιακό και ενυδάτωση
Οι καιρικές συνθήκες τον χειμώνα μπορούν να προκαλέσουν σοκ στο δέρμα μας, γι'αυτό δεν πρέπει να ξεχνάμε να το...
TIPS
-
Μην αφήνετε τα πιάτα να μουλιάζουν στον νεροχύτη, προειδοποιούν οι ειδικοί – Ποιος είναι ο κίνδυνος
Το οικογενειακό τραπέζι τελείωσε και τα βρώμικα πιάτα έγιναν μια μεγάλη στοίβα στον νεροχύτη....καλό θα ήταν να τα πλύνετε...
-
Μονοξείδιο του άνθρακα: Πώς θα προστατεύσετε εσάς και την οικογένειά σας τον χειμώνα
Η δηλητηρίαση από το επικίνδυνο αέριο είναι αληθινή απειλή σε πολλά σπίτια που θερμαίνονται με καύσιμη ύλη.
-
Αλκοόλ: Είναι αλήθεια ότι με το τρέξιμο «φεύγουν» πιο γρήγορα οι τοξίνες του; Τι απαντά ένας ειδικός
Πώς μεταβολίζεται το αλκοόλ και γιατί αισθάνονται καλύτερα όσοι γυμνάζονται μετά την κατανάλωσή του.
-
Ύπνος: Τι είναι η «σκανδιναβική μέθοδος» και πόσο μπορεί να βοηθήσει τα ζευγάρια να κοιμηθούν
Πολλά ζευγάρια έχουν ένα πρόβλημα που τους βασανίζει...και είναι ο ύπνος. Η «σκανδιναβική μέθοδος» που έχει κατακλύσει το TikTok...
-
Γιορτές: Προσοχή στα εύφλεκτα ρούχα από την υδατική σώματος και άλλες συμβουλές ασφαλείας
Τι να προσέξετε δίπλα στο τζάκι, κατά τις αγορές σας και στα γιορτινά τραπέζια, σύμφωνα με τους ειδικούς.
-
Κάψιμο στον λαιμό: Πώς να το καταπραΰνετε όταν οφείλεται στην παλινδρόμηση
Πρακτικές συμβουλές για να μειώσετε την παλινδρόμηση και να προστατεύσετε τον οισοφάγο και τον λαιμό σας.
-
Μην φοράτε το ίδιο ζευγάρι κάλτσες πάνω από μία φορά: Ποιοι είναι οι κίνδυνοι, σύμφωνα με μία ειδικό
Για όσους φορούν κάλτσες φτιαγμένες από βαμβάκι, μαλλί ή συνθετικές ίνες, είναι καλύτερο να τις φορούν μόνο μία φορά...
-
Πώς φεύγει η ζαλάδα: Αποτελεσματικές τεχνικές ανακούφισης και πότε να ανησυχήσετε
Η ζαλάδα είναι ένα σύμπτωμα με πολλές πιθανές αιτίες, και η σωστή αντιμετώπισή της εξαρτάται από το τι την...
-
Κακοκαιρία Byron: Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός δίνει 10 συμβουλές για προστασία από τις πλημμύρες
Κατά τη διάρκεια μιας πλημμύρας εγκαταλείψτε υπόγειους χώρους και μετακινηθείτε σε ασφαλές υψηλό σημείο, ενώ πρέπει να μείνετε μακριά...
-
Οδηγίες από το υπουργείο Υγείας για την κακοκαιρία και τις πλημμύρες: Τι να προσέχετε σε νερό, τρόφιμα και καθαριότητα
Σήμερα Τετάρτη 3 Δεκεμβρίου, η ΕΜΥ εξέδωσε «κόκκινη προειδοποίηση» για έντονα καιρικά φαινόμενα και βροχοπτώσεις το επόμενο τριήμερο.
-
Κάθε πότε χρειάζεται να αλλάζω γυαλιά οράσεως – Τι αποζημιώνει ο ΕΟΠΥΥ
Η κατανόηση του πότε πρέπει να αγοράζετε νέα γυαλιά είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της καλής όρασης και...
-
Στυτική δυσλειτουργία: Πώς να σώσετε τον γάμο σας – Συμβουλές από έναν ειδικό
Η επικοινωνία, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής και η σωστή αντιμετώπιση των αιτιών μπορούν να βοηθήσουν ένα ζευγάρι να...
-
Ετοιμάζεστε για τις γιορτές; Απλές συμβουλές για να τις απολαύσετε χωρίς αλλεργίες
Τι να προσέχουν οι πάσχοντες από αλλεργίες στα ταξίδια, στον στολισμό, στο κρύο και στα οικογενειακά τραπέζια.
-
Πόση γυμναστική χρειάζεται για να διατηρήσετε τους μυς σας μετά τα 40
Για τους περισσότερους ενήλικες, η γυμναστική 3 έως 4 ημέρες την εβδομάδα είναι ιδανική για να διατηρήσουν τους μύες...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν