ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Τρόφιμα που μάλλον δεν βάζεις στο ψυγείο, αλλά θα έπρεπε
Υπάρχουν τρόφιμα που βάζετε στο ψυγείο, αν και δεν χρειάζεται. Μπορεί όμως να συμβεί και το αντίθετο. Ποια τρόφιμα...
TIPS
-
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: «Έξυπνα» tips για να μην πονάνε τα χέρια σας όταν κάνετε δουλειές του σπιτιού
Η ζωή με ρευματοειδή αρθρίτιδα μπορεί να γίνει δύσκολη κάποιες φορές, αλλά μπορείτε να κάνετε μικρές προσαρμογές που μπορεί...
-
Κεφάλι ή πόδια; Από ποιο σημείο του σώματος χάνουμε περισσότερη θερμότητα
Πόσο αληθεύει ότι χάνουμε τη μισή θερμότητα από το κεφάλι μας. Τι ισχύει για ενήλικες και παιδιά.
-
Βάλτε το ψωμί στην κατάψυξη: Το κόλπο που μπορεί να το κάνει πιο «υγιεινό»
Οι υδατάνθρακες στο ψωμί, τα ζυμαρικά και το ρύζι θεωρούνται υπεύθυνοι για την πρόκληση αύξησης βάρους, και παθήσεων όπως...
-
Έκζεμα: Πως να αντιμετωπίσετε τις εξάρσεις που προκαλούνται από το κρύο
Το έκζεμα, ο πιο συνηθισμένος τύπος ατοπικής δερματίτιδας, προκαλεί φαγούρα, εξαιρετικά ξηρό και ερεθισμένο δέρμα στην πάσχουσα περιοχή.
-
Σαλμονέλα: Ποια τρόφιμα είναι επικίνδυνα, εκτός από το κοτόπουλο
Περισσότεροι από 1.000 άνθρωποι νόσησαν το 2024 από σαλμονέλα στη χώρα μας, αριθμός αυξημένος κατά 12,5% σε σύγκριση με...
-
Ροχαλητό: Τι να κάνετε αν ο σύντροφός σας δεν σας αφήνει να κοιμηθείτε
Το να κοιμάστε δίπλα σε έναν σύντροφο που ροχαλίζει μπορεί να είναι δύσκολο και να επηρεάσει την ποιότητα του...
-
Ετοιμάζεστε να πάτε για σκι στο βουνό; Τι πρέπει να ξέρετε για το κρύο και τους τραυματισμούς
Σημαντικές επιπτώσεις έχουν το κρύο και οι χαμηλές θερμοκρασίες στο μυοσκελετικό σύστημα, αφού συμβάλλουν στην πρόκληση αθλητικών τραυματισμών.
-
Φροντίστε τα κατοικίδιά σας όταν γερνάνε: Πώς να τους εξασφαλίσετε μια μακρά και ποιοτική ζωή
Με τη σωστή ιατρική καθοδήγηση και μικρές καθημερινές προσαρμογές, μπορούμε να διασφαλίσουμε ότι τα «χρυσά χρόνια» τους θα είναι...
-
Γυμναστική στο κρύο: 7 tips από ειδικούς για να ασκηθείτε με ασφάλεια τον χειμώνα
Το κρύο και ο χειμώνας δεν χρειάζεται να σας εμποδίσουν από το να κάνετε τη ρουτίνα της γυμναστικής σας,...
-
Έχετε μπούκωμα; Τα πολλά αποσυμφορητικά μπορεί να το επιδεινώσουν, λένε οι φαρμακοποιοί
Οι κίνδυνοι από την παρατεταμένη χρήση τους. Τι αναφέρει η βρετανική ένωση φαρμακοποιών.
-
Γιατί τα χέρια «σκάνε» τον χειμώνα: Πώς να τα προστατεύσετε από το κρύο
Για να αντιμετωπίσετε την ξηρότητα, πρέπει να αναπληρώσετε την υγρασία που λείπει από το δέρμα σας και να ενυδατώνετε...
-
Άσθμα και αλλεργίες: Τι να κάνετε τη νέα χρονιά για να αναπνέετε καλύτερα
Μικρές αποφάσεις για τη νέα χρονιά μπορούν να σας αλλάξουν τη ζωή, ειδικά για όσους ζουν με αλλεργίες και...
-
Τι να φάτε για να ξεπεράσετε το hangover μετά το πάρτι της Πρωτοχρονιάς
Ήπιατε, διασκεδάσατε, χορέψατε, είδατε φίλους. Το πάρτυ της Πρωτοχρονιάς ήτανε τέλειο. Το επόμενο πρωί - με το hangover -...
-
Οι πιο κοινοί στόχοι που βάζουμε για τη νέα χρονιά και πως πραγματικά να τους πετύχουμε
Με τη νέα χρονιά θα είστε ακόμη ο εαυτός σας, αλλά σίγουρα θέλετε να είστε η καλύτερη εκδοχή αυτού....
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν