ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Αυτή η ευχάριστη δραστηριότητα βελτιώνει την ψυχική διάθεση όσο και η άσκηση
Τα ευρήματα νέας συνδυασμένης ανάλυσης παλαιότερων μελετών. Ποια δραστηριότητα αναδεικνύεται σε σημαντικό βελτιωτικό της ψυχικής διάθεσης. Τι λένε οι...
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
-
Τα συμπληρώματα βιταμίνης Β6 σε υψηλές δόσεις μπορούν να μειώσουν άγχος και κατάθλιψη
Η λήψη υψηλών δόσεων συμπληρωμάτων βιταμίνης Β6 μπορεί να βοηθήσει στην μείωση των συναισθημάτων του άγχους και της κατάθλιψης,...
-
Πιθανή η επιδείνωση της κατάθλιψης πριν από εγκεφαλικό επεισόδιο για τους άνω των 50
Τα συμπτώματα της κατάθλιψης είναι γνωστό ότι εντείνονται σε ασθενείς που έχουν πρόσφατα υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο.
-
3 αποτελεσματικές και απόλυτα φυσικές ουσίες που βοηθούν τα άτομα με κατάθλιψη
Όλοι “έχουμε τα κάτω μας” από καιρό σε καιρό, αλλά αν νιώθετε συνεχώς σε κακή διάθεση και χωρίς ενέργεια...
-
Αν κάνεις αυτά τότε ίσως έχεις Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
Τα άτομα με Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή μπορεί να μην συνειδητοποιούν ότι έχουν εμμονές που δεν είναι λογικές και μπορεί να τις...
-
Το να “νιώθουμε νέοι” δεν είναι μόνο θέμα ψυχολογίας – Έχει και απτά οφέλη υγείας
Ακόμη και σε μεγάλη ηλικία, το να αισθάνεται κανείς νέος μέσα του μπορεί να μειώσει την πιθανότητα σωματικής αναπηρίας...
-
Κατάθλιψη και καρδιακή νόσος: Πώς συνδέονται – Τι να ξέρετε και τι να προσέχετε
Οι άνθρωποι που έχουν καρδιακές παθήσεις είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από κατάθλιψη από ό,τι οι υγιείς άνθρωποι. Η...
-
Η απώλεια στενού συγγενή αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακή ανεπάρκεια
Ο θρήνος για την απώλεια ενός στενού μέλους της οικογένειας μπορεί να αυξήσει επικίνδυνα τα επίπεδα στρες και κατ'...
-
Ψυχική υγεία: Τα σημάδια ότι είστε ψυχικά εξαντλημένοι
Η ψυχική εξάντληση είναι σαν τη σωματική κόπωση, μόνο που είναι το μυαλό, αντί για τους μύες, εκείνο που...
-
Ανησυχείτε αν κάποιος δικός σας περνάει κατάθλιψη; Τσέκαρετε αυτά τα 6 σημάδια
Ένα άτομο με κρυφή κατάθλιψη συχνά δεν θέλει να παραδεχτεί τη σοβαρότητα των καταθλιπτικών συναισθημάτων του.
-
Δυσανία: Αν δυσκολεύεσαι να σηκωθείς απ’ το κρεβάτι το πρωί, τότε αυτό έχεις
Όλοι πασχίζουμε να σηκωθούμε το πρωί. Αν όχι όλοι, τότε σίγουρα οι περισσότεροι. Ειδικά τον χειμώνα που τα σκεπάσματα...
-
Τα προβιοτικά συμβάλλουν ενάντια στην κατάθλιψη, σύμφωνα με νέα μελέτη
Από τους στρεσογόνους παράγοντες που συσσωρεύτηκαν από την έναρξη της πανδημίας COVID-19, όπως η καραντίνα και η απομακρυσμένη εργασία...
-
Διπολική διαταραχή: Τι νιώθουν οι ασθενείς σε φάση μανίας και τι σε φάση κατάθλιψης
Η διπολική διαταραχή είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας που επηρεάζει τη διάθεση του ατόμου, η οποία μπορεί να κυμαίνεται...
-
Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο για κατάθλιψη και σχιζοφρένεια
Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης σχιζοφρένειας μεταξύ 53% και 127% και κατάθλιψης κατά 54% έως 132%, σύμφωνα με...
-
«Καμπανάκι» Π.Ο.Υ. για την ψυχική υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο: «Ο πόνος είναι τεράστιος»
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κάλεσε σήμερα όλες τις χώρες να επενδύσουν περισσότερο στην ψυχική υγεία, επισημαίνοντας ότι “ο πόνος...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν