ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς: Η τρυφερή χειρονομία που ρυθμίζει το στρες και ενισχύει την ανθρώπινη σύνδεση
Η αγκαλιά ενεργοποιεί ένα πρωταρχικό σύστημα ασφάλειας του οργανισμού, που μας δίνει τη δυνατότητα να διαχειριστούμε το στρες.
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
-
Αγχώδεις διαταραχές: Πώς διαφέρουν από το φυσιολογικό άγχος και πότε πρέπει να δούμε τον ειδικό
Πότε το σώμα και το μυαλό στέλνουν σήμα ότι η ανησυχία δεν είναι πια παροδική, αλλά μια κατάσταση που...
-
Ένας στους πέντε υποφέρει περισσότερο όταν χάνει ζώο παρά άνθρωπο
Τι είναι η διαταραχή παρατεταμένου πένθους και πόσο καιρό διαρκεί. Τα ευρήματα νέας μελέτης.
-
Σκοτεινή και Φωτεινή Τριάδα της προσωπικότητας: Πώς να διακρίνετε μακιαβελικούς και ναρκισσιστές
Δύο ψυχολογικά μοντέλα που εξηγούν γιατί κάποιοι χτίζουν σχέσεις και άλλοι τις χειραγωγούν.
-
Μιλάτε στον εαυτό σας; Ένας ψυχολόγος εξηγεί πως μπορεί να βοηθήσει στην αυτοβελτίωση
Το να μιλάμε στον εαυτό μας μπορεί να μας καθοδηγήσει μέσα από πολύπλοκα γεγονότα και να μας βοηθήσει να...
-
Multitasking: Πόσο και πώς φθείρει τον εγκέφαλο – Ποιες στρατηγικές προστασίας λειτουργούν
Το multitasking δεν μας κάνει πιο αποτελεσματικούς ούτε πιο αποδοτικούς. Αντίθετα, επιβαρύνει την υγεία του εγκεφάλου, ενώ χάνουμε έως...
-
«Εργαλειακό» φλερτ: Πώς θα καταλάβετε αν σας προσεγγίζουν με ιδιοτέλεια – Επειδή «κάτι θέλουν» από εσάς
Για να αποκωδικοποιήσουμε τον τρόπο με τον οποίον ορισμένοι άνθρωποι μετατρέπουν το φλερτ σε «όπλο», πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε...
-
Θετική Ψυχολογία: Από το «τι δεν πάει καλά» στο «τι μας βοηθά να ανθίζουμε» – Πρακτικός οδηγός
Η θετική ψυχολογία εμφανίστηκε ως μια στροφή της ψυχολογίας από την αποκλειστική ενασχόληση με το τραύμα, την παθολογία και...
-
Heated Rivalry: Γιατί μία σειρά για ένα ομόφυλο ζευγάρι ανδρών έχει ξετρελάνει τις γυναίκες; Μια ψυχολόγος εξηγεί
H «καυτή» τηλεοπτική σειρά Heated Rivalry έχει κατακτήσει το κοινό παγκοσμίως και έχει προκαλέσει φρενίτιδα στις γυναίκες που δεν...
-
Κατάθλιψη: Τι μπορεί να κρύβει όταν εκδηλώνεται μετά τα 65 χρόνια
Τα ευρήματα νέας μελέτης σε χιλιάδες ασθενείς. Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες και τι σημαίνουν τα ευρήματά τους.
-
Μια ζεστή αγκαλιά: Γιατί ο εγκέφαλός μας την αγαπά τόσο πολύ – Τι δείχνει μελέτη
Μια αγκαλιά ακόμη και ένα απλό χάδι δεν είναι ποτέ κάτι αδιάφορο και «απλό». Είναι μια βιολογική διαδικασία...
-
Online shopping ή ειδήσεις; Ποιο συνδέεται περισσότερο με το στρες
Τα ευρήματα νέας μελέτης, στην οποία καταγραφόταν επί μήνες η χρήση του Ίντερνετ εκατοντάδων εθελοντών.
-
Κατάθλιψη και «μαγικά μανιτάρια»: Ελπίδες για θεραπεία χωρίς τις ψυχεδελικές παρενέργειες της ψιλοκυβίνης
Μελέτες σχετικά με την κατάθλιψη, δείχνουν ότι βρισκόμαστε σε μια ενδιαφέρουσα φάση επανεξέτασης του ρόλου των ψυχεδελικών ουσιών, όπως...
-
IFS: Τι είναι η ψυχοθεραπεία που δεν πολεμά αλλά αγκαλιάζει τα «σκοτεινά» μας κομμάτια
Για δεκαετίες, η ψυχοθεραπεία αντιμετώπιζε τον "εσωτερικό μας κριτή", το άγχος και το αυτοσαμποτάζ ως εχθρούς προς εξάλειψη. Τα...
-
Το «Σύνδρομο του Παρισιού»: Όταν ένα «ονειρεμένο» ταξίδι οδηγεί σε ψυχολογικό σοκ
Το Σύνδρομο του Παρισιού, αποτελεί μια υπενθύμιση ότι το ταξίδι δεν είναι μόνο περιήγηση· είναι και μια ψυχολογική πρόκληση...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν