ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Πράσινο τσάι: 4 οφέλη που παρέχει στην υγεία, σύμφωνα με τους ειδικούς
Πως επηρεάζει καρδιά, εγκέφαλο, σάκχαρο και σωματικό βάρος, σύμφωνα με τις υπάρχουσες μελέτες.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Μεσογειακή Διατροφή: Πώς μπορείτε να χάσετε βάρος με υγιεινό τρόπο
«Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, και ειδικότερα η διατροφή μπορεί να έχει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη και την αντιμετώπιση...
-
Το καρύκευμα που σαμποτάρει το αδυνάτισμα και αυξάνει τη φλεγμονή
Τα περιττά κιλά και η χρόνια φλεγμονή σχετίζονται με πολλές και σοβαρές ασθένειες. Τι δείχνουν οι έως τώρα μελέτες.
-
Τα 3 καλύτερα κατεψυγμένα λαχανικά για το έντερο, σύμφωνα με έναν γαστρεντερολόγο
Πόσο θρεπτικά είναι και τι μπορούν να προσφέρουν στην υγεία μας. Τι δείχνουν οι έως τώρα μελέτες.
-
Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης: 7 τροφές και 5 συνήθειες που δυναμώνουν τα οστά
Η 20η Οκτωβρίου εορτάζεται ως Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης. Τι να προσέχετε για να έχετε γερά οστά.
-
Ποια είναι η καλύτερη διατροφή για την προστασία της όρασης
Τι δείχνουν οι έως τώρα μελέτες για τη συσχέτιση της διατροφής με την συχνότερη αιτία τύφλωσης μετά τα 60.
-
Τα 5 κορυφαία οφέλη της πιπεριάς για την υγεία
Υπάρχουν μύθοι και αλήθειες για το δημοφιλές λαχανικό, την πιπεριά και μελέτες που την καθιστούν πολύτιμο διατροφικό σύμμαχο.
-
Η συχνή κατανάλωση κόκκινου κρέατος αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2
Τα ευρήματα νέας μεγάλης, πολυετούς μελέτης του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος.
-
Ερευνητές αποκαλύπτουν γιατί κάποιοι δεν μπορούν να κόψουν το ανθυγιεινό φαγητό
Πολλοί άνθρωποι καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες από ανθυγιεινό φαγητό και γίνονται υπέρβαροι για διάφορους λόγους.
-
Πόσο επικίνδυνο είναι για την υγεία μας το νοθευμένο λάδι – Τι αναφέρει ο ΕΦΕΤ
Τι επισήμανε ο πρόεδρος του Ενιαίου Φορέα Ελέγχου Τροφίμων. Δεσμεύθηκαν ήδη 30 τόνοι νοθευμένο λάδι.
-
Υπερφαγία: 13 λόγοι που το παρακάνουμε με το φαγητό, σύμφωνα με μία ειδικό
Πως θα καταλάβετε εάν κάνετε υπερφαγία και ποιοι είναι μερικοί συνηθισμένοι λόγοι γι' αυτήν.
-
Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: Σταματήστε να κάνετε σπατάλη του νερού, λέει ο FAO
Έχουν μειωθεί επικίνδυνα τα αποθέματα πόσιμου νερού στον πλανήτη. Πρέπει επιτέλους να κάνουμε κάτι.
-
Φασολάκια: Θερμίδες, θρεπτικά συστατικά και οφέλη που παρέχουν στην υγεία
Το κλασικό λαχανικό είναι πλούσιο σε συστατικά που, μεταξύ άλλων, κάνουν καλό σε καρδιά και πεπτικό σύστημα.
-
Η διατροφή που προστατεύει από τον καρκίνο του παχέος εντέρου, σύμφωνα με έναν ειδικό
Το 80% των κρουσμάτων της νόσου σχετίζονται με τη διατροφή, σύμφωνα με τις υπάρχουσες μελέτες.
-
Παπάγια: Τα οφέλη που παρέχει στην υγεία, σύμφωνα με τους ειδικούς
Τι αναφέρει η Αμερικανική Εταιρεία Καρδιάς (ΑΗΑ). Ποια είναι τα συστατικά της που την ξεχωρίζουν.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν