ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Όσοι πίνουν πολλούς καφέδες, ίσως έχουν τα κατάλληλα «πικρά» γονίδια
Όσο πιο ευαίσθητοι είναι οι άνθρωποι στην πικρή γεύση της καφεΐνης, εξαιτίας των σχετικών γονιδίων στο DNA τους, τόσο...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Με ποιο πρότυπο διατροφής δεν θα ξαναπάρετε τα χαμένα κιλά
Οι περισσότεροι άνθρωποι βάζουν ξανά μέσα σε ένα έως δύο χρόνια το βάρος που χάνουν με τις δίαιτες, εν...
-
Επιδόρπια με στέβια: Γι’ αυτούς που ζουν χωρίς ζάχαρη αλλά δεν ζουν χωρίς γλυκό
Η αντιμετώπιση του διαβήτη σε επίπεδο καθημερινότητας έχει αλλάξει τα τελευταία χρόνια. Από τις απαγορεύσεις, περάσαμε στην εκπαίδευση των...
-
Πού θα βρείτε συνταγές για υπέροχα γλυκά χωρίς ζάχαρη!
Aν μέχρι σήμερα θεωρούσατε ότι όποιος δεν πρέπει να τρώει ζάχαρη δεν μπορεί να απολαύσει ένα γλυκό… μπείτε σήμερα...
-
Νέες μεγάλες μελέτες επιτείνουν τη σύγχυση για το αν τα συμπληρώματα ωμέγα-3 και βιταμίνης D προστατεύουν τους ανθρώπους από έμφραγμα, εγκεφαλικό ή καρκίνο
Δύο νέες μεγάλες αμερικανικές επιστημονικές έρευνες, σχετικά με τα συμπληρώματα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και βιταμίνης D, ήλθαν μάλλον να...
-
Μαραθώνιος 2018: Η σωστή διατροφή πριν και μετά
Αύριο διεξάγεται στην Αθήνα ο Μαραθώνιος 2018. Η ενέργεια είναι το κλειδί για την επιτυχία σε οποιοδήποτε αγώνα. Με...
-
Πολλαπλή Σκλήρυνση: Υγιεινή διατροφή για να μειώσετε τον κίνδυνο κατά 50%
Η Πολλαπλή Σκλήρυνση συμβαίνει όταν υπάρχει απώλεια, ή βλάβη της λιπαρής μόνωσης που περιβάλλει τις νευρικές ίνες, οι οποίες...
-
Διατροφή: Οι κίνδυνοι από τα τρανς λιπαρά. Πως να προστατευθείτε
Τα τρανς λιπαρά οξέα σχετίζονται με την καρδιοπάθεια και τα οξέα καρδιαγγειακά επεισόδια, και πρέπει να αποφεύγονται.
-
Τι κερδίζετε αν τρώτε 3 χουρμάδες την ημέρα
Έχετε ποτέ αναρωτηθεί ποτέ τι θα συνέβαινε στο σώμα σας αν αρχίζατε να τρώτε λίγους χουρμάδες κάθε μέρα; Οι...
-
Στιγμιαίος καφές: Τα δύο μεγάλα οφέλη του για την υγεία σας
Όταν οι Έλληνες λένε “πάμε για ένα καφέ”, το πιο πιθανό είναι ότι ο καφές που θα πιουν θα...
-
Προσοχή στη διατροφή χωρίς γλουτένη: Ίσως σας οδηγήσει σε διαβήτη
Η διατροφή χωρίς γλουτένη, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που παρουσιάστηκε σε meeting της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας στο Όρεγκον, μπορεί...
-
Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: 8 tips για υγεία και ευεξία
Οι ταχύτατοι καθημερινοί ρυθμοί, το άγχος, το στρες και ο ελάχιστος ελεύθερος χρόνος έχουν επηρεάσει πολύ τις διατροφικές συνήθειες...
-
Παγκόσμια Ημέρα Άρτου: Γιατί αξίζει να μειώσετε το λευκό ψωμί που τρώτε
Λίγοι το γνωρίζουν, αλλά η 16η Οκτωβρίου είναι αφιερωμένη στην τροφή που αποτελεί ακρογωνιαίο λίθο όχι μόνο της σύγχρονης...
-
Παγκόσμια Ημέρα Σίτισης: 5 τρόποι που ο καθένας μπορεί να συμβάλλει στην καταπολέμηση της πείνας και του υποσιτισμού
Η χρόνια πείνα σήμερα πλήττει 821 εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία του Οργανισμού Τροφίμων...
-
Χοληστερόλη: Ποια τρόφιμα την ρίχνουν, ποια την ανεβάζουν
Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής στις 16 Οκτωβρίου και οι ειδικοί υπενθυμίζουν ότι η αυξημένη χοληστερόλη αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν