ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Τι ρόλο παίζει το πρωινό και το βραδινό γεύμα μετά από έμφραγμα
Οι άνθρωποι που τείνουν να παραλείπουν το πρωινό και να τρώνε βραδινό λίγο πριν κοιμηθούν, παρουσιάζουν χειρότερη πρόγνωση μετά...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
ΕΦΕΤ: Πόσο αλάτι και λιπαρά περιέχουν οι ελιές
Οι ελιές είναι πλούσιες σε ωφέλιμα λιπαρά αλλά και στο επιβλαβές αλάτι, αναφέρει ο ΕΦΕΤ.
-
Σπανάκι: Πως πρέπει να το τρώμε για να είναι σούπερ-θρεπτικό
Ο τρόπος μαγειρέματος επηρεάζει σημαντικά τα επίπεδα ενός πολύτιμου θρεπτικού συστατικού στο σπανάκι.
-
Καρύδια: Τι κάνουν για χοληστερόλη και διαβήτη, αλλά και σε… ΔΜΣ και αναλογία μέσης-γοφών
Μια χούφτα καρύδια κάθε μέρα μπορεί να μειώσει τους παράγοντες κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια...
-
Χοληστερόλη: Τι να τρώτε για να τη ρίξετε – Ενδεικτικό διαιτολόγιο
Περισσότεροι από ένας στους τέσσερις άνδρες και γυναίκες στην Ελλάδα έχουν αυξημένη χοληστερόλη. Ενδεικτικό διαιτολόγιο για να τη ρίξετε.
-
17 σούπερ-τρόφιμα που κάνουν καλό στην καρδιά
Για να είναι υγιής η καρδιά πρέπει να τρώμε άφθονα τρόφιμα φυτικής προελεύσεως και ψάρια. Αμερικανοί ειδικοί συνιστούν μερικά...
-
Λατρεύετε το σούσι; Δείτε τι μπορεί να σας συμβεί
Κανείς δεν αντιλέγει ότι η διατροφή με σούσι, η οποία έχει ως βάση της το ψάρι, μπορεί να είναι...
-
Γονιμότητα: Πως την επηρεάζουν τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που υπάρχουν κυρίως στα λιπαρά ψάρια, μπορεί να βελτιώσουν τη γονιμότητα και στα δύο φύλα.
-
Επικίνδυνη για την υγεία η διατροφή με πολύ κρέας
Η καθημερινή κατανάλωση ζωικών πρωτεϊνών, κυρίως κόκκινου κρέατος, είναι επικίνδυνη για την υγεία, επιβεβαιώνει νέα μελέτη.
-
Προσοχή με τα αυγά ενόψει Πάσχα: Έκτακτες οδηγίες έβγαλε ο ΕΦΕΤ
Οι παραδοσιακές διατροφικές συνήθειες τις ημέρες του Πάσχα οδηγούν τους καταναλωτές σε αγορά και κατανάλωση συγκεκριμένων κατηγοριών τροφίμων.
-
Μύθος ότι ένα-δύο ποτηράκια αλκοόλ προστατεύουν από εγκεφαλικό
Δεν υπάρχει ασφαλές επίπεδο για την κατανάλωση του αλκοόλ, δείχνει μια νέα κινεζο-βρετανική επιστημονική έρευνα, η οποία απομυθοποιεί την...
-
Προσοχή: Κυκλοφορεί συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει αλλεργιογόνο – Το ανακάλεσε ο ΕΟΦ!
Με σημερινή του ανακοίνωση ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) γνωστοποίησε ότι ανακαλεί συγκεκριμένη παρτίδα ενός συμπληρώματος διατροφής, διότι περιέχει...
-
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: Επιμορφωτικό σεμινάριο από κορυφαίο Αμερικανό ειδικό
Σεμινάριο για τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα θα πραγματοποιηθεί στις 7 Απριλίου στην Αθήνα. Κεντρικός ομιλητής ένας κορυφαίος Αμερικανός ερευνητής,...
-
Καρκίνος: Ένα μπουκάλι κρασί εξίσου επικίνδυνο με 5 τσιγάρα!
Ένα ποτό την ημέρα αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου όσο 1-2 τσιγάρα, σύμφωνα με μία νέα έρευνα.
-
Τι να φάτε για να αντιμετωπίσετε την γαστρεντερίτιδα
Αν πάθετε γαστρεντερίτιδα, ξεκινήστε με την κατανάλωση μικρών ποσοτήτων τροφής.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν