ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Οι 4 αρχές διατροφής που επιταχύνουν την απώλεια κοιλιακού λίπους μετά τα 50, σύμφωνα με διαιτολόγους
Η εκπλήρωση του στόχου σας για απώλεια βάρους με υγιή, βιώσιμο τρόπο μπορεί να αποδειχτεί δύσκολο εγχείρημα. Αλλά αυτό...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Τροφές και κόλπα στη διατροφή που βοηθούν να κόψετε το κάπνισμα
Η διακοπή του καπνίσματος είναι κάτι δύσκολο. Αλλά είναι ένα σημαντικό βήμα για το καλό της υγεία σας και...
-
Πασχαλινά αυγά: Πόσο διαρκούν εκτός ψυγείου
Τα πασχαλινά αυγά που παραδοσιακά βάφουμε κάθε Πάσχα, συνηθίζουμε να τα χρησιμοποιούμε και ως διακοσμητικά αντικείμενα στο σπίτι. Αυτό...
-
Ποια προβλήματα καραδοκούν, αν χάσετε τον έλεγχο στο πασχαλινό τραπέζι
Τι πρέπει να προσέξουμε το βράδυ της Ανάστασης και στο πασχαλινό τραπέζι για να αποφύγουμε τα δυσάρεστα απρόοπτα από...
-
Τα πάντα για το πασχαλινό τραπέζι: Τι προσέχουμε με κρέατα, εντόσθια, σοκολάτες, αυγά και αλλαντικά
Το ΚΕ.Π.ΚΑ. (Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών), με στόχο την ενημέρωση των καταναλωτών, δίνει στη δημοσιότητα πληροφορίες, που αφορούν τα κύρια...
-
Πώς να φτιάξετε μαγειρίτσα με λιγότερα λιπαρά και θερμίδες
Με έξυπνες αντικαταστάσεις μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά η θρεπτική αξία της μαγειρίτσας και να μειωθούν οι θερμίδες, η χοληστερόλη...
-
Προσοχή σε 4 πολύ διαδεδομένα συμπληρώματα: Μπορεί να γίνουν τοξικά για τον οργανισμό
Ολοένα και περισσότεροι στρέφονται στα συμπληρώματα διατροφής ως έναν συνεπικουρικό τρόπο για καλύτερη υγεία κι ευεξία. Ωστόσο, αν και...
-
Η καλύτερη διατροφική συνήθεια που προστατεύει από τον καρκίνο του πνεύμονα είναι… ελληνική
Από πολλές απόψεις, η μεσογειακή διατροφή μοιάζει με κάτι σαν θαυματουργή διατροφή.
-
Διαβήτης: Τι να προσέχουν στη διατροφή τους οι ασθενείς κατά τη νηστεία και το Πάσχα
Πολλοί άνθρωποι νηστεύουν την Μεγάλη Εβδομάδα, περιμένοντας ευλαβικά την Ανάσταση και το Πάσχα. Επιτρέπεται όμως να νηστεύουν οι πάσχοντες...
-
Το συμπλήρωμα από εκχύλισμα κακάο «μειώνει κατά 27% την καρδιακή νόσο»
Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου για άνδρες και γυναίκες.
-
Ηπατίτιδα: Διατροφή για να αποφύγετε την βλάβη στο συκώτι
Τα άτομα με ηπατίτιδα πρέπει να ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής για να ελαχιστοποιήσουν τη βλάβη στο ήπαρ. Ξεκινήστε...
-
Πάσχα: Τι να προσέχετε στην αγορά και τον χειρισμό των εποχικών τροφίμων – Οδηγίες του ΕΦΕΤ
Καθώς πλησιάζει η εορταστική περίοδος του Πάσχα, ο Ε.Φ.Ε.Τ. δίνει μερικές χρήσιμες συμβουλές για την επιλογή και τον ορθό...
-
Νηστεία Πάσχα: Πώς να νηστέψετε υγιεινά, χωρίς να παχύνετε, σύμφωνα με έναν ειδικό
Τι μπορεί να περιέχει ένα υγιεινό, νηστίσιμο διαιτολόγιο για να είναι χορταστικό και ισορροπημένο. Πόσα γεύματα πρέπει να κάνουμε....
-
Αυτές είναι οι 6 βιταμίνες που μειώνουν την φλεγμονή: Σε ποιες τροφές υπάρχει η κάθε μία
Πολυετείς έρευνες έχουν δείξει ότι ορισμένες βιταμίνες έχουν αντιφλεγμονώδεις ενώσεις.
-
Λαχανάκια Βρυξελλών: Θρεπτική αξία και 8 οφέλη υγείας
Τα λαχανάκια Βρυξελλών είναι μέλος της οικογένειας σταυρανθών λαχανικών Brassicaceae και σχετίζονται στενά με το λάχανο και το κουνουπίδι.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν