Βήχας και πονόλαιμος: Πώς θα ανακουφιστείτε με φυσικό τρόπο;

  • Μιχάλης Θερμόπουλος
βήχας
Το κρυολόγημα και η γρίπη έχουν ήδη αρχίσει να ταλαιπωρούν σημαντικό αριθμό του πληθυσμού. Εκδηλώνονται συνήθως με βήχα, συνάχι, καταρροή και πονόλαιμο, τα οποία τις περισσότερες φορές είναι αρκετά επίμονα.

Ο βήχας καταγράφεται ως ένα από τα συχνότερα συμπτώματα του φθινοπώρου και του χειμώνα, μαζί με τον ερεθισμένο λαιμό. Τα αίτια εμφάνισής τους ποικίλουν, ωστόσο επικρατούν κυρίως το κρυολόγημα και η γρίπη. Οξύς και συχνά επαναλαμβανόμενος βήχας συνήθως προκύπτει από μόλυνση (λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος ή γρίπη), περιβαλλοντική έκθεση στον καπνό ή / και σε κάποια αλλεργιογόνα. Αποτελεί αντανακλαστικό του οργανισμού για την προστασία των αεραγωγών, εκδηλώνεται με επαναλαμβανόμενη εισπνοή που ακολουθείται από βίαιη εκπνοή, ενώ διαχωρίζεται σε ξηρό και παραγωγικό.

Και ο ερεθισμένος λαιμός, όμως, ενοχλεί πολύ κόσμο, προκαλώντας δυσκολία στην κατάποση, την ομιλία και την καθημερινότητα του ατόμου.

Στιγμιαία ανακούφιση μπορεί να επιτευχθεί εύκολα με διάφορους φυσικούς τρόπους: για παράδειγμα, ένα ζεστό ρόφημα με 1 κουταλιά μέλι, λίγες σταγόνες λεμόνι, κανέλα και τριμμένο τζίντζερ μπορεί να προβεί ευεργετικό για την καταπράυνση του βήχα και τη ρύθμιση των εκκρίσεων. Για τον πονεμένο λαιμό, είναι ιδανική μία κουταλιά μέλι με λεμόνι και λιωμένο σκόρδο, συνδυασμός με αντισηπτική δράση για την καταπολέμηση μικροβίων.

Ωστόσο, πέραν των προαναφερθέντων τρόπων που καταπραΰνουν, δυστυχώς, μόνο κατά τη διάρκεια που τα καταναλώνουμε, υπάρχουν και φυσικά σιρόπια με πλούσια σύνθεση, τα οποία ενδείκνυνται για την άμεση και αποτελεσματική αντιμετώπιση του βήχα και του ερεθισμένου λαιμού.

Η εταιρεία συμπληρωμάτων διατροφής Lanes, προσπαθώντας πάντα να συμπληρώσει τις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητες των καταναλωτών, συστήνει το φυσικό σιρόπι Propolcare, το οποίο συμβάλλει αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του κοινού κρυολογήματος. Η εμπλουτισμένη σύνθεσή του ενδείκνυται για την καταπράυνση του ερεθισμένου λαιμού και τον περιορισμό της έντασης και της συχνότητας του βήχα. Κύριο συστατικό του Propolcare είναι η πρόπολη που, γνωστή για τις αντιικές και αντιμικροβιακές της ιδιότητες, μπορεί να προσφέρει ενισχυμένη προστασία στον ερεθισμένο λαιμό. Σε  συνδυασμό με το θυμάρι που περιέχει, προσφέρει αντισηπτική δράση και καταπολεμά τα μικρόβια και τις λοιμώξεις που προκαλούν ερεθισμό και πόνο του λαιμού.

Ο συνδυασμός φυσικών εκχυλισμάτων από θυμάρι, γλυκάνισο και μάραθο έχει αποχρεμπτική δράση και συμβάλλει στη ρευστοποίηση των εκκρίσεων του βήχα, ενώ το τίλιο καταπραΰνει τον ερεθισμένο λαιμό και ρυθμίζει τις εκκρίσεις. Επιπλέον, η παρουσία φασκόμηλου, πεύκου και Ισλανδικών βρύων δρα ευνοϊκά στην αντιμετώπιση λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος.

Άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό προσβάλλονται ευκολότερα και συχνότερα από μικρόβια και ιούς. Γι’ αυτό το λόγο, το σιρόπι Propocare συνδυάζει συστατικά που μπορούν να βελτιώσουν την άμυνα του οργανισμού: πρόκειται για τη βιταμίνη C και τον ψευδάργυρο, με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση που συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού, καθώς και τον σαμπούκο, βότανο που βοηθά σημαντικά στην τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος, αλλά και στη μείωση της έντασης και της διάρκειας των συμπτωμάτων του κοινού κρυολογήματος. Επιπλέον, η παρουσία βασιλικού πολτού στη σύνθεση του Propolcare βοηθά στη θρέψη και την τόνωση του οργανισμού, συμβάλλοντας σημαντικά στην ενίσχυση της άμυνάς του.

Το σιρόπι Propolcare προσφέρει άμεσο αποτέλεσμα στην καταπράυνση του ερεθισμένου λαιμού και την καταπίεση του αντανακλαστικού του βήχα, είναι κατάλληλο για όλη την οικογένεια, συμβατό με την ομοιοπαθητική, αφού δεν περιέχει μέντα, ενώ μπορεί να καταναλωθεί από άτομα με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, καθώς δεν περιέχει μέλι και ζάχαρη.

Καθημερινή δέσμευση της Lanes είναι η προσφορά νέων, δημιουργικών λύσεων που ανταποκρίνονται στις απαιτήσεις της αγοράς, ακολουθώντας τις σύγχρονες διεθνείς εξελίξεις στον τομέα των Συμπληρωμάτων Διατροφής.

Για την ανακούφιση από τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος, λοιπόν, επιλέξτε το φυτικό σιρόπι Propocare από τη Lanes μόνο με 8,90€. Αναζητήστε το στο φαρμακείο της γειτονιάς σας ή μάθετε περισσότερα στο http://laneshealth.gr/new-products/propolcare.

Ελίνα Ασημακοπούλου

Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, BSc

Επιστημονική Υπεύθυνη ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Καλύβια Αττικής

Γ. Γραμματέας Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας (ΕΛ.Δ.Ε.)

info@elina-diatrofi.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ

image description

Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν