Κρυφή ζάχαρη περιέχουν πολλά υγιεινά τρόφιμα – Πώς θα τα αναγνωρίσουμε
Ποιες είναι οι κρυφές και οι φανερές πηγές της, πόση τρώμε καθημερινά και πως θα την αναγνωρίσουμε.
Ποιες είναι οι κρυφές και οι φανερές πηγές της, πόση τρώμε καθημερινά και πως θα την αναγνωρίσουμε.
Έφαγε σε τρία βράδια πάνω από 10.400 θερμίδες σε ζάχαρη και άφθονη ζελατίνη και πρόσθετα. Ποια ήταν η κατάληξη.
Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος όταν πίνεις κάποιος ένα την ημέρα και πόσο όταν πίνει μεγαλύτερες ποσότητες.
Τα ευρήματα νέας ανάλυσης για τις επιδράσεις τους στον οργανισμό μας. Ο ρόλος του μεταβολισμού.
Τι προβληματίζει τους ειδικούς με την κατανάλωσή τους. Οι συστάσεις της αρμόδιας επιτροπής της βρετανικής κυβέρνησης.
Ποια μπορεί να είναι ωφέλιμα όταν καταναλώνονται περιστασιακά και σε μικρές ποσότητες.
Πώς επηρεάζει μακροπρόθεσμα την υγεία η κατανάλωση ζάχαρης έως την ηλικία των 2 ετών.
Οι ειδικοί συνιστούν να περιορίζεται σε λιγότερο από 10% των ημερήσιων θερμίδων μας.
Τα ευρήματα νέας έρευνας σε χιλιάδες εθελοντές. Ο ρόλος των χυμών χωρίς ζάχαρη και γλυκαντικά.
Ποια ποσότητα είναι επιζήμια για την υγεία και με ποια νοσήματα σχετίζεται. Ποια είναι η συνιστώμενη ποσότητα.