ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

05 Νοεμβρίου 2022
18:00

Γιατί γίνεται επώδυνο το σεξ μετά την εμμηνόπαυση

Ο ρόλος της ατροφίας του κόλπου και της ξηρότητας στην ανάπτυξη του πόνου. Τι μπορούν να κάνουν οι γυναίκες...

- 14 Οκτωβρίου 2022
- 17:16
Εμμηνόπαυση: Πως αντιμετωπίζουμε τα συμπτώματα

Σε ποια ηλικία αρχίζει η εμμηνόπαυση, ποια είναι τα πιο συχνά συμπτώματά της. Ποια περίοδος της ζωής της γυναίκας...
- 06 Σεπτεμβρίου 2022
- 17:30
Εμμηνόπαυση: Τι να προσέχουν οι γυναίκες στη διατροφή, την άσκηση, τον ύπνο

Πόσο ύπνο χρειάζονται. Τι πρέπει να συμπεριλαμβάνει η ημερήσια διατροφή τους. Κάθε πόσες ώρες πρέπει να τρώνε. Πόσο συχνά...
- 30 Νοεμβρίου 2021
- 16:00
Δέρμα: 7 συμβουλές για σωστή φροντίδα μετά την εμμηνόπαυση

Η μείωση των οιστρογόνων στην εμμηνόπαυση μπορεί να προκαλέσει πολλές αλλαγές στη σύσταση και στην εμφάνιση του δέρματος. Τι...
- 21 Οκτωβρίου 2020
- 16:00
Κλιμακτήριος: 11 συμβουλές για να διατηρήσετε νεανικό το δέρμα σας

Συμβουλές για τη φροντίδα και τον τρόπο ζωής που θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε την ξηροδερμία, τον κνησμό, τις...
- 16 Οκτωβρίου 2020
- 18:15
Με κατάθλιψη μία στις τρεις Ελληνίδες που μπαίνουν στην εμμηνόπαυση

Οι επιπτώσεις της κλιμακτηρίου στο σώμα και στον ψυχισμό των γυναικών είναι τόσο σοβαρές, ώστε πολλές οδηγούνται στην κατάθλιψη.
- 01 Οκτωβρίου 2020
- 17:31
Εννέα αλλαγές που προκαλεί η εμμηνόπαυση στο δέρμα

Μπορεί η αυτοπεποίθηση και η σοφία μας να αυξάνονται καθώς μεγαλώνουμε, αλλά δεν ισχύει το ίδιο για τις ορμόνες...
- 27 Ιουλίου 2020
- 18:04
Δέρμα: Η φροντίδα της ώριμης επιδερμίδας το καλοκαίρι

Η εμμηνόπαυση προκαλεί ξηροδερμία, χαλάρωση και άλλα προβλήματα στο δέρμα, που μπορεί να ενταθούν αν δεν το φροντίζουμε σωστά...
- 23 Ιουνίου 2020
- 17:02
Εμμηνόπαυση: Έξι διατροφικές αλλαγές για να μην πάρετε κιλά μετά τα 40

Η γήρανση δεν είναι απαραίτητο να συνεπάγεται και αύξηση σωματικού βάρους. Οι γυναίκες έχουν πράγματι την τάση να παίρνουν...
- 13 Αυγούστου 2019
- 13:00
Εμμηνόπαυση: 10 φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματά της

Η εμμηνόπαυση προκαλεί συνήθως πολλά συμπτώματα στις γυναίκες, τα οποία επιμένουν επί χρόνια και κάνουν δύσκολη τη ζωή τους....
- 04 Αυγούστου 2019
- 08:00
Βρήκαν τρόπο να σταματούν την εμμηνόπαυση για 20 χρόνια

Μία βρετανική κλινική προσφέρει στις γυναίκες τη δυνατότητα να σταματούν την εμμηνόπαυση επί έως και 20 χρόνια, κάνοντας μεταμόσχευση...
- 31 Μαΐου 2019
- 07:30
Πως επηρεάζει η εμμηνόπαυση το σώμα της γυναίκας

Η εμμηνόπαυση επηρεάζει ολόκληρο τον οργανισμό, από την καρδιά έως τον εγκέφαλο, επειδή μειώνονται τα επίπεδα ορισμένων πολύ σημαντικών...
- 05 Μαρτίου 2019
- 14:15
Από την Κλιμακτήριο στην Εμμηνόπαυση

Η κλιμακτήριος είναι η μετάβαση από την αναπαραγωγική στη μη αναπαραγωγική φάση της ζωής της γυναίκας και μπορεί να...
- 13 Σεπτεμβρίου 2018
- 10:00
Εμμηνόπαυση: Η ορμονοθεραπεία μειώνει το σπλαχνικό λίπος

Οι εμμηνοπαυσιακές γυναίκες που λαμβάνουν ορμονοθεραπεία έχουν λιγότερο σπλαχνικό λιπώδη ιστό και δείκτη μάζας σώματος σε σύγκριση με εκείνες...
- 31 Ιουλίου 2018
- 11:02
Εμμηνόπαυση: Αντιμετωπίστε τα ενοχλητικά συμπτώματα

Η εμμηνόπαυση, που σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής ικανότητας της γυναίκας, είναι μια φυσιολογική μεν διαδικασία αλλά «ταλαιπωρεί» κάθε...