Αντηλιακό σπρέι: Τα λάθη που πρέπει να αποφεύγουμε όταν το ψεκάζουμε στο σώμα μας

Το αντηλιακό είναι μια από τις καλύτερες άμυνές μας για την προστασία του δέρματός μας από τις υπεριώδεις ακτίνες (UV) του ήλιου, ειδικά το καλοκαίρι.

Πολύ δημοφιλή είναι τα αντηλιακά σε μορφή σπρέι, καθώς είναι πιο βολικά για τα χέρια και εύκολα στη χρήση τους. Τα χέρια δεν λερώνονται με κρέμες και δεν αναμειγνύεται με άμμο και βρωμιά.

Σε περίπτωση μη σωστής χρήσης όμως, το αντηλιακό σπρέι δεν θα σας προστατεύσει από τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου, οι οποίες μπορούν να βλάψουν το δέρμα και να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος.

Τα 6 λάθη που κάνουμε με το αντηλιακό σπρέι 

Δεν βάζετε αρκετό

Η ελάχιστη ποσότητα αντηλιακού που χρειάζονται οι ενήλικες για να καλύψουν το εκτεθειμένο δέρμα είναι περίπου ένα σφηνοπότηρο. (Μπορεί να χρειαστείτε περισσότερο, αλλά όχι λιγότερο.) Το αντηλιακό σε σπρέι δεν μπορεί να μετρηθεί με παρόμοιο τρόπο, επομένως είναι πιο δύσκολο να καταλάβετε αν έχετε εφαρμόσει αρκετό.

Επίσης, αν το κρατάτε μακριά από το δέρμα σας, μπορεί να νομίζετε ότι έχετε βάλει, αλλά στην πραγματικότητα ο αέρας πήρε το περισσότερο.

Δεν το τρίβετε άμεσα

Αν δεν απλώνεις το αντηλιακό, δεν το χρησιμοποιείς σωστά», προειδοποιούν οι δερματολόγοι.

Δείτε επίσης: Αντηλιακό σε πούδρα: Είναι αποτελεσματικό αλλά όχι όσο η παραδοσιακή λοσιόν – Πως να το χρησιμοποιείτε

Δεν το βάζετε σε στρώσεις

Ένα στρώμα αντηλιακού σε σπρέι μπορεί να μην μπλοκάρει από μόνο του αρκετές ακτίνες UV. Ψεκάστε, τρίψτε, ξαναψεκάστε, ξανατρίψτε, για να είστε σίγουροι ότι δεν έχετε αφήσει κάποιο σημείο του σώματός σας εκτεθειμένο.

Δεν κάνετε επανάληψη αρκετά συχνά

Οι ειδκοί συνιστούν την ανανέωση του αντηλιακού κάθε δύο ώρες ή αμέσως μετά το κολύμπι ή την εφίδρωση.

Το ψεκάζετε σε εσωτερικούς χώρους

Το αντηλιακό σε σπρέι πρέπει να εφαρμόζεται σε εξωτερικούς χώρους , όχι σε κλειστό χώρο (όπως το μπάνιο ή στο αυτοκίνητό σας). Τα μικροσκοπικά σωματίδια μπορούν να ερεθίσουν το λαιμό, τη μύτη, τα μάτια και τους πνεύμονες εάν ψεκαστεί σε μέρος με ελάχιστο αερισμό.

Βάζετε ληγμένο αντηλιακό

Αυτό το δοχείο με το αντηλιακό που έχεις ακόμα στην τσάντα θαλάσσης από το περασμένο καλοκαίρι; Πέτα το. Τα ενεργά συστατικά του αντηλιακού μπορούν να υποβαθμιστούν με την πάροδο του χρόνου και να γίνουν λιγότερο αποτελεσματικά στο να μπλοκάρουν τις ακτίνες UV.

Δείτε επίσης: Αντηλιακό: Γιατί δεν πρέπει να το αφήνετε εκτεθειμένο στον ήλιο όταν πηγαίνετε παραλία

Φωτογραφία iStock