ΒΡΙΣΙΜΟ

Οι βρισιές όταν κάνουμε γυμναστική μπορούν να αυξήσουν τη σωματική απόδοση, δείχνει νέα μελέτη

«Οι βρισιές είναι ένα χωρίς θερμίδες, χαμηλού κόστους, άμεσα διαθέσιμο εργαλείο στη διάθεσή μας όταν χρειαζόμαστε ενίσχυση της απόδοσής...

- 05 Μαΐου 2017
- 14:00
Βρίσιμο: Ιδανικό για ψυχική εκτόνωση και… γυμναστική! Τι βρήκαν οι επιστήμονες

Το βρίσιμο χαρίζει μυική δύναμη. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας βρετανο-αμερικανικής επιστημονικής έρευνας, σύμφωνα με την οποία οι...