ΤΕΝΟΝΤΕΣ

Κακή χοληστερόλη (LDL): Ο πόνος σε αυτό το σημείο του σώματος μπορεί να είναι σύμπτωμα ότι είναι υψηλή

Η υψηλή χοληστερόλη συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο ανωμαλιών και πόνου στους τένοντες, σύμφωνα με μια ανασκόπηση μελετών.

- 17 Σεπτεμβρίου 2024
- 17:34
Για να αποφύγετε τους τραυματισμούς, γυμνάστε τους τένοντες

Όταν πρόκειται για άσκηση, οι περισσότεροι από εμάς σκεφτόμαστε μύες και οστά. Όμως, καλό είναι να αφιερώνουμε λίγο χρόνο...
- 29 Απριλίου 2013
- 06:00
Στραμπουλήξατε τον αστράγαλο σας; Χρήσιμες πρώτες βοήθειες

Είναι από τα πιο συνηθισμένα ατυχήματα που μπορεί να πάθει ο καθένας μας. Να μην πατήσει καλά και να...