TECK NECK

Πόνος στον αυχένα από κινητό και υπολογιστή: Όλα τα μυστικά, από έναν γιατρό

Πως το κινητό και ο υπολογιστής επιβαρύνουν τον αυχένα και συγκεκριμένα την Αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

- 03 Δεκεμβρίου 2023
- 15:33
«Tech Neck» και κακή στάση του σώματος: Πώς να το προλάβετε

Η στάση αναφέρεται στο πώς τοποθετείτε το σώμα στην καθιστή και όρθια θέση. Η στάση είναι το αποτέλεσμα των...