ΤΑΧΙΝΙ

02 Μαρτίου 2025
18:01

Ταχίνι, ο σύμμαχος της Σαρακοστής: 9 οφέλη για την υγεία που αξίζει να γνωρίζετε

Το ταχίνι είναι μια πάστα που παρασκευάζεται με πρώτη ύλη το σουσάμι, με μεγάλη θρεπτική αξία και πολλά διατροφικά...

- 07 Απριλίου 2023
- 13:00
Ταχίνι ή φυστικοβούτυρο: Σύγκριση σε θερμίδες και θρεπτική αξία

Το ταχίνι και to φυστικοβούτυρο είναι δύο κρεμώδεις και νόστιμες επιλογές με τις ξεχωριστές γεύσεις και αρώματα από ξηρούς...
- 23 Σεπτεμβρίου 2022
- 10:00
Ταχίνι: Θερμίδες, βιταμίνες και όλα τα σημαντικά οφέλη υγείας

Το ταχίνι είναι μια πάστα που φτιάχνεται από αλεσμένο, φρυγανισμένο σουσάμι. Το βούτυρο των σπόρων είναι βασικό σε πολλές...
- 09 Απριλίου 2022
- 08:30
Σουσάμι: Θρεπτική αξία, ιδιότητες και οφέλη που παρέχει στην υγεία

Ποια θρεπτικά συστατικά περιέχει το σουσάμι. Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες στο εργαστήριο και σε ανθρώπους για...
- 03 Μαρτίου 2020
- 09:02
Ταχίνι: Τι κάνει για καρδιά, καρκίνο και αρθρίτιδα – Διατροφική αξία

Το ταχίνι είναι ένα είδος βουτύρου από σπόρους, το οποίο γίνεται από σουσάμι που συνθλίβεται σε σκόνη και καβουρδίζεται.
- 14 Φεβρουαρίου 2020
- 13:02
Σε τι βοηθάει τον οργανισμό ο χαλβάς

Θεωρείται το παραδοσιακό γλυκό της Σαρακοστής αλλά μπορεί να καταναλωθεί όλες τις ημέρες του χρόνου.
- 27 Μαΐου 2017
- 09:00
Χάστε βάρος έξυπνα: Η σημασία των σωστών μερίδων

Ο σύγχρονος τρόπος απώλειας βάρους περιλαμβάνει διατροφικά σχήματα που εστιάζουν αρχικά στη σωστή θρέψη κάθε οργανισμού, ενώ παράλληλα...
- 01 Σεπτεμβρίου 2015
- 18:01
Ταχίνι: Νεότερα δεδομένα για την προαγωγή της υγείας

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να βρουν και να υιοθετήσουν υγιεινούς τρόπους διατροφής, επιλέγοντας πρωτογενή τρόφιμα...