SOLEUS PUSH-UPS

• 26 Δεκεμβρίου 2025
• 13:01

Η επαναστατική άσκηση «snak» των δύο λεπτών, που ακυρώνει τις συνέπειες της διατροφικής κραιπάλης

Η ήπια άσκηση λίγων λεπτών μετά τα "βαριά" εορταστικά γεύματα τεκμηριωμένα μειώνει τις μεταγευματικές αιχμές της γλυκόζης, σύμφωνα με...