ΩΜΕΓΑ 3 ΛΙΠΑΡΑ

Το ιχθυέλαιο δεν ωφελεί πάντα τον εγκέφαλο: Aνατρεπτική μελέτη για τα συμπληρώματα με ωμέγα-3 λιπαρά

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η μελέτη επικεντρώνεται σε ένα συγκεκριμένο σενάριο, δηλαδή τις επαναλαμβανόμενες ήπιες εγκεφαλικές κακώσεις

- 16 Ιουνίου 2021
- 19:02
Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα: Σε ποιες τροφές θα τα βρείτε

Τα ωμέγα 3 οξέα δεν αποθηκεύονται για να χρησιμοποιηθούν για ενέργεια αργότερα, όπως τα περισσότερα λιπαρά, επειδή είναι βιολογικά...
- 11 Μαρτίου 2019
- 08:00
Πότε τα ψάρια και τα θαλασσινά κάνουν κακό στην υγεία;

Η κατανάλωση ψαριών και θαλασσινών δεν κάνει πάντα καλό στην υγεία, ενώ σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να επιβαρύνει τον...