ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
43ος Μαραθώνιος της Αθήνας: Τι να προσέξετε πριν και στη διάρκεια του αγώνα
Συστάσεις από τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό. Ο ύπνος, η διατροφή, η κατανάλωση υγρών και τα ύποπτα συμπτώματα.
ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ
-
Σύλλογος αποφοίτων ΚΕΘΕΑ: Από την απεξάρτηση στον τερματισμό του Μαραθωνίου της Βαρκελώνης με τον Π. Καραΐσκο
Στον τερματισμό του Marató de Barcelona έφτασαν τρία μέλη του Συλλόγου Αποφοίτων του ΚΕΘΕΑ, μεταφέροντας ένα μήνυμα που ξεπερνά...
-
Τρέξε χωρίς πόνο: Η επιστήμη πίσω από την αποκατάσταση μετά τον μαραθώνιο
Η διαχείριση του πόνου μετά από έντονη άσκηση συμβάλλει, όχι μόνο στην ταχύτερη αποκατάσταση, αλλά και στην πρόληψη νέων...
-
Το ΕΚΑΒ στον Μαραθώνιο: Ανταποκρίθηκε σε 122 περιστατικά και έκανε 29 διακομιδές σε νοσοκομεία
Διασώστες, νοσηλευτές και ιατροί του ΕΚΑΒ ανταποκρίθηκαν σε συνολικά 122 περιστατικά κατά τη διάρκεια του διημέρου που έγινε ο Μαραθώνιος...
-
Μαραθώνιος: Προπόνηση και ισορροπία – Πως οι γυναίκες μπορούν να αποφύγουν τους τραυματισμούς
Ο Μαραθώνιος Αθηνών, ο οποίος θα γίνει φέτος στις 8-9 Νοεμβρίου, αποτελεί κάθε χρόνο μια γιορτή αθλητισμού, ψυχικής δύναμης...
-
Μαραθώνιος της Αθήνας: 5 συμβουλές της τελευταίας στιγμής για τους δρομείς
Τι συνιστά ο ΣΕΓΑΣ. Τι να προσέξουν οι δρομείς κατά την μετάβαση, την ενυδάτωση και την ταχύτητά τους.
-
Το τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων συνδέεται με τον καρκίνο, λένε οι ειδικοί
Τα απρόσμενα ευρήματα μελέτης σε 100 μαραθωνοδρόμους και υπερμαραθωνοδρόμους, ηλικίας 35-50 ετών.
-
41ος Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας: Σε ετοιμότητα ΕΚΑΒ, νοσοκομεία
Τι προβλέπει το επιχειρησιακό σχέδιο για την υγειονομική κάλυψη των συμμετεχόντων σtους αγώνες.
-
Μαραθώνιος 2023: 10 συμβουλές για να ανακάμψετε μετά τον τερματισμό
Ειδικοί της αθλητικής ιατρικής μοιράζονται συμβουλές για το πώς να ανακάμψετε και να αποφύγετε τραυματισμούς μετά τον μεγάλο αγώνα.
-
Μαραθώνιος 2023: Συμβουλές λίγο πριν την εκκίνηση
Το τρέξιμο σε έναν μαραθώνιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά επιτεύγματα για έναν άνθρωπο.
-
Μαραθώνιος 2023: 6 γρήγορες συμβουλές για να τρέξετε τον καλύτερο μαραθώνιο σας
Ειδικά για του μαραθωνοδρόμους που θα το επιχειρήσουν για πρώτη φορά, είναι σημαντική η δημιουργία ενός προπονητικού σχεδίου και...
-
Το συστηματικό τρέξιμο ξανανιώνει την καρδιά μέσα σε 6 μήνες
Το συστηματικό τρέξιμο μπορεί να αντιστρέφει την αρτηριοσκλήρυνση της ηλικίας, σύμφωνα με μελέτη σε αρχάριους μαραθωνοδρόμους.
-
«Βάλσαμο» για τις αρτηρίες η προετοιμασία για να τρέξετε Μαραθώνιο
Η γήρανση των αρτηριών επιβραδύνεται, όταν κάποιος προπονείται για να συμμετάσχει για πρώτη φορά σε έναν μαραθώνιο και τον...
-
Μαραθώνιος 2018: Η σωστή διατροφή πριν και μετά
Αύριο διεξάγεται στην Αθήνα ο Μαραθώνιος 2018. Η ενέργεια είναι το κλειδί για την επιτυχία σε οποιοδήποτε αγώνα. Με...
-
Στήριξη μαραθωνοδρόμου από φαρμακευτική εταιρεία
Η Bayer Ελλάς παρουσίασε σε εκδήλωση στο γήπεδο ARENA στη Λάρισα τη χορηγία της για την υποστήριξη της προσπάθειας...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν