ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Αττική: Πού απαγορεύεται να κολυμπήσετε φέτος – Η λίστα με τις ακτές – Τι προβλέπει η εγκύκλιος του υπ. Υγείας
Το υπουργείο Υγείας υπενθυμίζει τις περιοχές όπου απαγορεύεται το μπάνιο για λόγους προστασίας της δημόσιας υγείας. Η απόφαση μπορεί...
ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ
-
Κολύμβηση: Το «μαγικό ελιξίριο» για τα οστά – Γιατί το νερό προστατεύει τις αρθρώσεις
Η γήρανση του πληθυσμού συνοδεύεται από αυξημένο κίνδυνο πτώσεων, καταγμάτων και απώλειας της ανεξαρτησίας των ηλικιωμένων. Η διατήρηση της...
-
Η κολύμβηση μπορεί να βελτιώσει τον χρόνιο πόνο στη μέση – Τι έδειξε νέα μελέτη
Νέα έρευνα δείχνει ότι η τακτική κολύμβηση μία φορά την εβδομάδα μπορεί να ανακουφίσει τον χρόνιο πόνο στην πλάτη.
-
Φαγητό πριν την κολύμβηση: Μύθος ή αλήθεια ότι πρέπει να περιμένουμε 30 λεπτά πριν μπούμε στο νερό;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν χρειάζεται να περιμένετε τουλάχιστον 30 λεπτά μετά το φαγητό για να κολυμπήσετε, λένε οι γιατροί.
-
Τα καλύτερα και χειρότερα νερά για κολύμπι στην Ευρώπη: Σε ποιες χώρες – Πού βρίσκεται η Ελλάδα
Το 96% των σημείων κολύμβησης στην Ευρώπη πληροί τα ελάχιστα πρότυπα ποιότητας, σύμφωνα με τη νέα έκθεση για τα...
-
Αρθρίτιδα στο ισχίο: Τα οφέλη από το κολύμπι και τι να προσέχετε
Η τακτική άσκηση είναι σημαντική για τους ασθενείς, είτε παίρνουν φάρμακα είτε χειρουργούνται.
-
Περπάτημα, κολύμβηση, ποδήλατο: Με ποιες ασκήσεις μπορείτε να κάψετε περισσότερες θερμίδες από το τρέξιμο
Το τρέξιμο, αν και είναι μια αποτελεσματική άσκηση που καίει αρκετές θερμίδες, μπορεί να μην είναι κατάλληλο (ή ευχάριστο)...
-
Καλοκαιρινά σπορ και δραστηριότητες στην παραλία που καίνε θερμίδες
Το beach volley, το SUP, οι ρακέτες και η κολύμβηση στην παραλία μπορούν να σε βοηθήσουν να κάψεις θερμίδες...
-
Κολύμβηση μετά από αρθροσκόπηση ώμου: Πότε είναι ασφαλής;
Η αρθροσκόπηση ώμου αποτελεί μια από τις πιο σύγχρονες και αποτελεσματικές μεθόδους στην αντιμετώπιση ποικίλων παθήσεων της άρθρωσης του...
-
Υπουργείο Υγείας: Απαγορεύεται η κολύμβηση σε 13 περιοχές της Αττικής – Δείτε σε ποιες [εγκύκλιος]
Επικίνδυνη για τη δημόσια υγεία χαρακτηρίζεται η κολύμβηση σε 13 περιοχές, σύμφωνα με εγκύκλιο του Υπουργείου Υγείας.
-
Οδηγίες για την πρόληψη και αντιμετώπιση των πνιγμών στην Ελλάδα – Βίντεο από τον ΕΕΣ
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (ΕΕΣ), με ένα βίντεο «οδηγό», δίνει 5 κρίσιμες συμβουλές για να κολυμπάμε με ασφάλεια στη...
-
Κολύμπι: Γνωστά και άγνωστα οφέλη για την υγεία μας
Πρόκειται για το δεύτερο δημοφιλέστερο άθλημα παγκοσμίως, μετά το περπάτημα. Και το καλοκαίρι είναι, αν μη τι άλλο, η...
-
Μαραθώνιος κολύμβησης για τα παιδιά με καρκίνο στη Θεσσαλονίκη – «24 Ώρες για τη Λάμψη της Ζωής»
Ένας μοναδικός 24ωρος μαραθώνιος κολύμβησης για τα παιδιά με καρκίνο θα πραγματοποιηθεί το ερχόμενο Σαββατοκύριακο στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Καλαμαριάς.
-
Φαγητό και κολύμπι: Πόση ώρα πρέπει να περιμένουμε πριν πέσουμε στο νερό
Σας έλεγαν κι εσάς οι γονείς σας να μην πηγαίνετε στη θάλασσα αμέσως μετά το φαγητό;
-
Γιατί πονάει ο αγκώνας μου όταν κολυμπάω και πως μπορώ να ανακουφιστώ
Ο αγκώνας, ο ώμος και ο καρπός μπορεί να επηρεαστούν από διάφορες καθημερινές δραστηριότητες, αλλά και το κολύμπι.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν