ΥΠΝΟΣ REM

Ο καλός ύπνος το βράδυ μας προστατεύει από πάνω από 80 ασθένειες – Ποιες είναι

Αντιθέτως, όσοι ξυπνούν συχνά διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν από καρδιακή ανεπάρκεια έως άνοια.

- 30 Απριλίου 2017
- 17:30
Υπνική παράλυση: Τι είναι η… δαιμονική “Μόρα” – Πότε συμβαίνει

Έχετε νιώσει ποτέ σαν να είστε ξύπνιοι στο κρεβάτι, αλλά να μην μπορείτε να κινηθείτε; Μπορεί να έχετε νιώσει...
- 07 Ιουλίου 2015
- 18:02
Ο ύπνος REM απαραίτητος για την ανάπτυξη του εγκεφάλου

Ο ύπνος REM, γνωστός και ως το πέμπτο στάδιο του ύπνου, είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη του εγκεφάλου...