ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Επτά στους 10 ενήλικες νιώθουν καθημερινά κουρασμένοι – Ποια είναι η κύρια αιτία
Ποιοι τομείς της καθημερινότητας πλήττονται από την κούραση και τι κάνουμε για να την αντιμετωπίσουμε.
ΥΠΝΗΛΙΑ
-
Οδήγηση και ασφάλεια: Ποια κατάσταση είναι τόσο επικίνδυνη όσο και το αλκοόλ
Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, σχεδόν οι μισοί ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν οδηγήσει ενώ ήταν τόσο κουρασμένοι που...
-
Χασμουριέστε το πρωί στο τιμόνι; Γιατί είναι προτιμότερο να αποφύγετε την οδήγηση
Περισσότεροι από τέσσερις στους δέκα ενήλικες οδηγούν τα οχήματά τους παρότι νιώθουν κουρασμένοι.
-
Υπνηλία: Συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο γνωστικής εξασθένησης, τροχαίων και κατάθλιψη
«Η υπνηλία είναι ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας με ευρείες συνέπειες», τονίζουν οι επιστήμονες της Αμερικανικής Ακαδημίας Ιατρικής Ύπνου.
-
Υπνηλία την ημέρα: Ο άγνωστος κίνδυνος που κρύβει στους ηλικιωμένους
Τα ευρήματα νέας μελέτης σε μερικές εκατοντάδες 80χρονες εθελόντριες. Τι λένε οι ερευνητές.
-
Χριστούγεννα: Γιατί νιώθουμε υπνηλία μετά το γιορτινό φαγητό και πως να την αποφύγουμε
Ποια τρόφιμα συμβάλλουν στην υπνηλία που πολλοί νιώθουν μετά το φαγητό. Τι λένε οι ειδικοί.
-
1 στα 5 θανατηφόρα τροχαία δεν οφείλεται σε αλκοόλ ή ταχύτητα: Ποια είναι η αιτία
Η ίδια αιτία ευθύνεται και για το ένα στα 10 τροχαία με νοσηλεία. Ωστόσο οι οδηγοί την υποτιμούν συστηματικά.
-
Επικίνδυνη για το μυαλό η υπερβολική υπνηλία στη διάρκεια της ημέρας
Καμπανάκι από τους ειδικούς. Σε ποια διαταραχή-πρόδρομο της άνοιας μπορεί να οδηγήσει.
-
Υπνηλία στη διάρκεια της ημέρας: Τι επιπτώσεις έχει στην υγεία και τη ζωή μας
Οι αρνητικές επιπτώσεις της είναι πολύ πιθανότερες στους νεαρούς ενήλικες παρά στους ηλικιωμένους.
-
Τι ώρα πρέπει να παίρνουμε τα αντικαταθλιπτικά – Τι δείχνουν οι έρευνες
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να παίρνουμε τα αντικαταθλιπτικά χάπια και γιατί πρέπει να είναι συγκεκριμένη;
-
Γιατί νιώθετε υπνηλία μετά από το γεύμα – Ποιες είναι οι χειρότερες τροφές
Αν νιώθετε υπνηλία μετά το φαγητό να ξέρετε ότι όχι απλά δεν είστε μόνοι, αλλά ότι πρόκειται και για...
-
Ποια φάρμακα προκαλούν αίσθημα κόπωσης και υπνηλία: Τι μπορείτε να κάνετε
Είναι αναμενόμενο να αισθάνεστε κουρασμένοι, εάν πάρετε ένα υπνωτικό χάπι. Αλλά και άλλα είδη φαρμάκων μπορούν επίσης να προκαλέσουν...
-
Μην παίρνετε ποτέ αυτά τα δύο πολύ κοινά φάρμακα ταυτόχρονα: Τι προκαλείται, σύμφωνα με γιατρούς!
Δεδομένου ότι μπορείτε να αγοράσετε πολλά φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή, πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι δεν μπορούν να τους βλάψουν...
-
Οδήγηση: Αυτοί είναι οι καλύτεροι τρόποι για να νικήσετε την υπνηλία στο τιμόνι
Όλοι οι οδηγοί έχουν αρχίσει ή τελειώσει κάποια στιγμή μία διαδρομή νιώθοντας κουρασμένοι. Η υπνηλία στο τιμόνι όμως είναι...
-
Κούραση: Είστε έτοιμοι για την πιο δύσκολη μέρα του χρόνου;
Η κούραση και η υπνηλία που νιώθουμε φαίνεται ότι είναι εντονότερες μετά τις χριστουγεννιάτικες διακοπές, απ' ό,τι άλλες εποχές...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν