ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Κατάθλιψη των γιορτών: Τα συμπτώματα και πώς να την αντιμετωπίσετε
Ποιοι παράγοντες την πυροδοτούν και με ποιους τρόπους μπορεί να αντιστρέψετε το κλίμα υπέρ σας.
ΓΙΟΡΤΕΣ
-
Πως η χριστουγεννιάτικη διακόσμηση μπορεί να μας κάνει πιο χαρούμενους
Μερικά στολίδια, μερικά φωτάκια και έστω και μια λιτή χριστουγεννιάτικη διακόσμηση μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε καλύτερα τις...
-
Γιατί είναι σημαντικό για την ψυχική υγεία να περνάμε λίγο χρόνο μόνοι μας στις γιορτές
Για κάποιους οι γιορτές των Χριστουγέννων είναι η καλύτερη εποχή του χρόνου, αλλά για κάποιους άλλους είναι η πιο...
-
Διατροφή: Τα 5 λάθη που κάνουμε στις γιορτές και παίρνουμε κιλά
Η περίοδος των γιορτών είναι εδώ, όπως και τα χριστουγεννιάτικα γλυκά, και το πρόγραμμα που έχουμε βάλει στη διατροφή...
-
Γιορτές: Οι καλύτερες θεραπείες ομορφιάς της τελευταίας στιγμής
Ποιες είναι οι καλύτερες θεραπείες για τις ρυτίδες, την αναζωογόνηση, την θαμπή επιδερμίδα, την ενυδάτωση.
-
Ιπτάμενοι Άι Βασίληδες μοίρασαν χαμόγελα και δώρα
Οι πυροσβέστες, ως ιπτάμενοι Άγιοι Βασίληδες, «προσγειώθηκαν» στους προαύλιους χώρους του Βενιζέλειου -Πανάνειου και του ΠΑΓΝΗ και μοίρασαν δώρα...
-
Το δώρο που ξέχασες
Εάν πιστεύετε ότι έχετε τελειώσει με τις γιορτινές αγορές, ξανατσεκάρετε τη δική μας λίστα. Μήπως ξεχάσατε να πάρετε δώρο...
-
Πώς να απολαύσετε το χριστουγεννιάτικο φαγητό, το ποτό και τις κοινωνικές συναναστροφές χωρίς να βλάψετε την καρδιά σας
Τα Χριστούγεννα είναι μια περίοδος χαλάρωσης και διασκέδασης, αλλά προσπαθήστε να έχετε κατά νου τους στόχους υγείας σας και...
-
Πώς να προλάβουμε τους καβγάδες στα οικογενειακά τραπέζια
Τι κάνουμε όταν ένα τραπέζι μπορεί να λειτουργήσει ως αφορμή για να έλθουν ξανά στην επιφάνεια μακροχρόνιες δυσαρέσκειες ή...
-
Οι κανόνες για να περάσουμε με ασφάλεια τις γιορτές
Είναι σημαντικό να τηρούμε τα μέτρα προφύλαξης και να διασφαλίσουμε ότι έχουμε κάνει τα απαραίτητα εμβόλια που θα μας...
-
5 τρόποι για να προστατευθείτε από τη δυσκοιλιότητα στις γιορτές
Ποιοι παράγοντες ευνοούν την εμφάνισή της, σύμφωνα με τους ειδικούς. Οι απλές κινήσεις που θα σας βοηθήσουν.
-
Γιορτές: Οι συστάσεις του CDC για να κάνετε το καλύτερο δώρο στον εαυτό σας
Τα CDC παρέχουν 12 συμβουλές για να έχουμε καλή υγεία και να είμαστε ασφαλείς, όχι μόνο στη διάρκεια των...
-
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Συμβουλές για να αποφύγετε τις καούρες στις γιορτές
Ποιες διατροφικές συνήθειες ευνοούν την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και προκαλούν καούρες. Μικρά μυστικά για να προστατευθείτε. Ο ρόλος του στρες...
-
Έξυπνοι τρόποι για να διατηρήσετε σταθερό το βάρος σας στις γιορτές
Τα κιλά που παίρνουμε στις γιορτές συνήθως διατηρούνται μέχρι το… Πάσχα. Πως μπορούμε να τα αποφύγουμε με μερικούς έξυπνους...
-
Παιδιά: Πώς να τα προστατεύσετε από τα ατυχήματα στις γιορτές
Τι να προσέξετε με το χριστουγεννιάτικο δέντρο και τα παιχνίδια. Οι κίνδυνοι με τα δώρα, τις σακούλες, την κουζίνα...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν