ΦΩΤΑ ΤΗ ΝΥΧΤΑ

Δύο απλές κινήσεις το βράδυ μπορεί να ωφελήσουν σημαντικά την υγεία της καρδιάς

Μελέτη έδειξε ότι με τις αλλαγές αυτές μειώνεται κατά 3,5% η αρτηριακή πίεση και κατά 5% οι καρδιακοί παλμοί.

- 28 Ιουνίου 2024
- 08:03
Διαβήτης: Αποφύγετε τα δυνατά φώτα το βράδυ για να προστατευθείτε

Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος σε όσους έχουν τη νύχτα αναμμένα δυνατά φώτα. Ποιες είναι οι κρίσιμες ώρες.
- 15 Νοεμβρίου 2022
- 07:45
Μπαίνει φως από το παράθυρό σας τη νύχτα; Διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο διαβήτη

Τι έδειξε νέα μελέτη σε σχεδόν 100.000 συμμετέχοντες. Πως μπορεί η φωτορύπανση της νύχτας να σχετίζεται με τον ανθρώπινο...