Τι είναι η «διαισθητική διατροφή» – Η δίαιτα που τρως ό,τι και όποτε θες
Άκου το σώμα σου, φτιάξε τη σχέση σου με το φαγητό και μην απαγορεύεις τίποτα. Αυτές είναι οι βασικές...
Άκου το σώμα σου, φτιάξε τη σχέση σου με το φαγητό και μην απαγορεύεις τίποτα. Αυτές είναι οι βασικές...
Τη Μεγάλη Εβδομάδα, πολλοί ενήλικες ακολουθούν νηστεία, είτε για λόγους θρησκευτικούς, είτε για να «αποτοξινωθούν». Πώς να ξεχωριίσετε τη...
Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη για τις αλληλεπιδράσεις των ορμονών με τον εγκέφαλο και τον ρόλο της πείνας.
Ξυπνήσατε αργά, δεν φάγατε πρωινό και τώρα έχουν περάσει ώρες από το τελευταίο σας γεύμα. Αλλά αντί να νιώθετε...
Το αλκοόλ δημιουργεί στον εγκέφαλο ένα αίσθημα πείνας, ενεργοποιώντας έτσι τα εγκεφαλικά σήματα που λένε στο σώμα ότι πρέπει...
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιστημονική επιθεώρηση Apetite, οι νεαρές γυναίκες δίνουν μεγαλύτερη προσοχή σε ρομαντικές...
Είναι λογικό να έχετε αυξημένο το αίσθημα της πείνας μετά από μια κουραστική ημέρα, ή αν ασκείστε τακτικά ή...