ΑΝΔΡΕΑΣ ΚΑΨΗΣ

Η ζυγαριά δεν λέει όλη την αλήθεια: Πώς αλλάζει πραγματικά το σώμα, σύμφωνα με μια διατροφολόγο κι έναν προπονητή [infographic]

Η απώλεια βάρους δεν είναι πάντα συνώνυμη με καλύτερη υγεία: η σύσταση του σώματος, η μυϊκή δύναμη, η φυσική...

- 11 Αυγούστου 2026
- 11:45
Ποια διατροφή και άσκηση είναι καλύτερες μεταξύ 40 – 59 ετών, σύμφωνα με μία διατροφολόγο κι έναν προπονητή

Οδηγός για υγεία και ποιότητα ζωής μεταξύ 40 - 59 από την Διαιτολόγο - Διατροφολόγο και MSc Student in...
- 10 Ιουλίου 2026
- 07:32
Αυτοάνοσα: Δείτε σε infographic πώς η διατροφή και η άσκηση μπορούν να γίνουν σύμμαχοι της καθημερινότητας

Η συστηματική φροντίδα του τρόπου ζωής μπορεί να βοηθήσει άτομα που ζουν με χρόνια αυτοάνοσα νοσήματα να κατακτήσουν ποιότητα...

Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν