ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Η ευγνωμοσύνη είναι η «κόλλα» που κρατά τις μακροχρόνιες σχέσεις σταθερές και υγιείς
Η ευγνωμοσύνη φαίνεται ότι λειτουργεί ευεργετικά στη σχέση ενός ζευγαριού, όπως αποδεικνύουν τελευταίες μελέτες.
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
-
Αν όλη την ώρα τσεκάρεις το κινητό, εξαντλείς την προσοχή και τη μνήμη σου – Tι λέει νέα έρευνα
Τα ευρήματα δείχνουν ότι το πόσο συχνά ελέγχουμε το κινητό μας, επηρεάζει άμεσα την προσοχή και τη μνήμη μας
-
Η ψυχολογία πίσω από την αγάπη για τη δουλειά – Εσωτερικό κίνητρο ή ενοχή;
Το να αντιμετωπίζεις την αγάπη για τη δουλειά ως αρετή, μπορεί να γυρίσει μπούμερανγκ για τους εργαζόμενους και τις...
-
Γιατί ο εγκέφαλος «βλέπει» πρώτα το «κακό» και πώς εκπαιδεύεται η σκέψη στη θετικότητα
Γνωρίζοντας τον τρόπο που ο εγκέφαλος αντιδρά στο αρνητικό, μπορούμε να βελτιώσουμε τη διάθεση και τη συμπεριφορά μας
-
Το αέριο γέλιου μπορεί να καταπραΰνει γρήγορα την σοβαρή κατάθλιψη
Τι έδειξε η συνδυασμένη ανάλυση (μετανάλυση) επτά προγενέστερων μελετών για τις επιδράσεις του.
-
Κατάθλιψη: Οι άνδρες την εκδηλώνουν διαφορετικά από τις γυναίκες – Πώς θα την αναγνωρίσετε
Συχνά δεν συνειδητοποιούν ότι έχουν κατάθλιψη και είναι απρόθυμοι να μιλούν για τα συναισθήματά τους.
-
Μελέτη διαπιστώνει οφέλη για την ψυχική υγεία από την αποχή για μία εβδομάδα από τα social media
Οι νέοι ενήλικες που συμμετείχαν σε ένα πρόγραμμα «αποτοξίνωσης» από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ανέφεραν μείωση της κατάθλιψης, του...
-
Black Friday: Πως επηρεάζουν τον εγκέφαλό μας οι μεγάλες εκπτώσεις
Κάθε Νοέμβριο, στην Black Friday, ο εγκέφαλός μας «βομβαρδίζεται» από πληροφορίες για προσφορές, που φαίνονται πολύ καλές για να τις...
-
Ένα «σχολείο» για τα συναισθήματα στο Θεαγένειο
Κάθε Δευτέρα απόγευμα, δεκάδες άνθρωποι κάθε ηλικίας -περισσότερες γυναίκες και ελάχιστοι άντρες- συναντιούνται στο Θεαγένειο για να καθίσουν στα...
-
Ανορεξία, βουλιμία βλάπτουν την υγεία για πολλά χρόνια μετά την διάγνωση
Νέα, μεγάλη μελέτη δείχνει γιατί χρειάζονται μακροχρόνια παρακολούθηση οι πάσχοντες.
-
Τα 7 προειδοποιητικά σημάδια ότι η σχέση σας είναι τοξική
Aν νιώθετε διαρκώς ένταση, παρεξηγημένοι, σε στάση άμυνας ή ακόμα και ψυχικά ή σωματικά ανασφαλείς, τότε ίσως η σχέση...
-
Ιταλία: Πάνω από το 40% των εφήβων έχει στραφεί στην Τεχνητή Νοημοσύνη για βοήθεια σε στιγμές θλίψης, μοναξιάς ή άγχους
Η έκθεση υπογραμμίζει παράλληλα ότι το 9% έχει αποφασίσει να απομονωθεί λόγω ψυχολογικών προβλημάτων, ενώ το 12% έχει χρησιμοποιήσει...
-
ΠΟΥ: Ένα στα επτά παιδιά και εφήβους στην Ευρώπη ζει με ψυχική διαταραχή
Η έκθεση συγκεντρώνει, για πρώτη φορά, αναλυτικά δεδομένα και στοιχεία για την κατάσταση της ψυχικής υγείας παιδιών και νέων...
-
Στολίσατε ήδη για τα Χριστούγεννα; Τι δείχνει αυτό για την προσωπικότητά σας, σύμφωνα με μία ψυχολόγο
Ποια είναι η κατάλληλη στιγμή για να στολίσουμε για τα Χριστούγεννα; Τι σημαίνει για την προσωπικότητά μας αν έχουμε...
-
Κοινό αντικαταθλιπτικό αποδεικνύεται αποτελεσματικό μέσα σε μόλις δύο εβδομάδες
Η σερτραλίνη μπορεί να ανακουφίσει τα συναισθηματικά συμπτώματα της κατάθλιψης και του άγχους μέσα σε δύο εβδομάδες, ενώ οι...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν