Τι δείχνει ο Δείκτης Μάζας Σώματος στην προσχολική ηλικία για το βάρος του παιδιού αργότερα
Στα περισσότερα παιδιά ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) τείνει να μειώνεται από τα 1 ως τα 6 τους χρόνια, πριν αρχίσουν να παίρνουν σιγά-σιγά βάρος καθώς μεγαλώνουν, ανέφεραν πρόσφατα οι ερευνητές στο JAMA Network Open. (Ο ΔΜΣ είναι μια εκτίμηση του σωματικού λίπους με βάση το ύψος και το βάρος).
Αλλά μόλις το 11% των παιδιών βλέπουν τον ΔΜΣ τους να παραμένει ο ίδιος μεταξύ των ηλικιών 1 και 3,5 ετών, διαπίστωσαν οι ερευνητές. Στη συνέχεια, από την ηλικία των 3,5 έως τα 9 έτη, το βάρος τους αυξάνεται ραγδαία.
Τα παιδιά αυτής της ομάδας είχαν πολύ περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν παιδική παχυσαρκία, με μέσο ΔΜΣ μεγαλύτερο από το 99% των συνομηλίκων τους, διαπίστωσαν οι ερευνητές.
«Το γεγονός ότι μπορούμε να εντοπίσουμε ασυνήθιστα μοτίβα ΔΜΣ ήδη από την ηλικία των 3,5 ετών δείχνει πόσο κρίσιμη είναι η πρώιμη παιδική ηλικία για την πρόληψη της παχυσαρκίας», ανέφερε ο επικεφαλής ερευνητής Chang Liu, επίκουρος καθηγητής ψυχολογίας στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον, σε δελτίο Τύπου.
Τα παιδιά με υψηλό ΔΜΣ είναι πιο πιθανό να μεταφέρουν το υπερβολικό τους βάρος στην ενήλικη ζωή, αυξάνοντας τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών όπως ο διαβήτης και οι καρδιακές παθήσεις, ανέφεραν οι ερευνητές στο ιστορικό τους.
Για τη μελέτη, οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 9.500 παιδιά που συλλέχθηκαν στο πλαίσιο του προγράμματος Environmental influences on Child Health Outcomes Program, μιας συνεχιζόμενης ομοσπονδιακά υποστηριζόμενης μελέτης για την υγεία των παιδιών που περιλαμβάνει συμμετέχοντες από 44 πολιτείες και το Πουέρτο Ρίκο.
Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα βάρους και ύψους για τον υπολογισμό του ΔΜΣ των παιδιών από την ηλικία 1 έως 9 ετών, για να δουν αν οι πρώιμες τάσεις του βάρους μπορεί να προδικάζουν μελλοντικούς αγώνες με το υπερβολικό βάρος ή την παχυσαρκία.
Τα δεδομένα έδειξαν ότι τα παιδιά που δεν βλέπουν τον ΔΜΣ τους να μειώνεται μεταξύ των ηλικιών 1 και 6 ετών έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο παχυσαρκίας.
Ο κίνδυνος αυτός συσχετίστηκε με άλλους παράγοντες της πρώιμης ζωής, όπως το υψηλό βάρος γέννησης, το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μια μητέρα με υψηλό ΔΜΣ πριν ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δήλωσαν οι ερευνητές.
«Τα ευρήματά μας υποδηλώνουν ότι υπάρχουν σημαντικές ευκαιρίες για τη μείωση της παιδικής παχυσαρκίας, όπως η παροχή βοήθειας στις έγκυες γυναίκες για τη διακοπή του καπνίσματος και τη διαχείριση μιας υγιούς αύξησης του βάρους, καθώς και η στενή παρακολούθηση των παιδιών που παρουσιάζουν πρώιμα σημάδια ταχείας αύξησης του βάρους», ανέφερε ο Liu.
Φωτογραφία: iStock
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Πανελλήνιες 2025: «Τα φαγητά των καλών βαθμών» – Τι να τρώτε κατά τη διάρκεια των εξετάσεων




