Έξαρση της γρίπης: Πότε αναμένεται η κορύφωση – Προειδοποιήσεις των ειδικών

Αυξητική πορεία καταγράφει η εποχική γρίπη στη χώρα, με τους ειδικούς να προειδοποιούν ότι το νέο κύμα δεν έχει ακόμη φτάσει στο αποκορύφωμά του.

Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις των λοιμωξιολόγων, η κορύφωση της γρίπης Α (H3N2) – της λεγόμενης «υπεργρίπης» (λόγω της αυξημένης μεταδοτικότητάς της) αναμένεται μετά τις γιορτές, προς τα τέλη Ιανουαρίου.

• Διαβάστε επίσης – Γρίπη: Ραγδαία αύξηση κρουσμάτων στην Ελλάδα – Ένας ακόμη θάνατος – Διπλασιάστηκαν οι νοσηλείες στα νοσοκομεία

Την εικόνα επιβεβαιώνουν και τα τελευταία επιδημιολογικά δεδομένα του ΕΟΔΥ (02/01/2026), τα οποία δείχνουν σημαντική κλιμάκωση στην αυξητική τάση των κρουσμάτων της γρίπης αλλά και αύξηση των εισαγωγών στα νοσκομεία, με 497 νέες εισαγωγές την τελευταία εβδομάδα του χρόνου έναντι 235 την προηγούμενη.

Παράλληλα, καταγράφηκαν πέντε νέα σοβαρά περιστατικά με νοσηλεία σε ΜΕΘ, καθώς και ένας ακόμη θάνατος από εργαστηριακά επιβεβαιωμένη γρίπη.

Συνολικά, από την αρχή της περιόδου επιτήρησης έχουν καταγραφεί 15 σοβαρά περιστατικά γρίπης με νοσηλεία σε ΜΕΘ και τρεις θάνατοι, ενώ από τις αρχές του 2024 έως σήμερα οι θάνατοι από σοβαρή γρίπη ανέρχονται σε 151.

Την ίδια στιγμή, αυξητική τάση παρουσιάζει και η COVID-19, με  δύο νέους θανάτους να καταγράφονται την τελευταία εβδομάδα.

«Η κορύφωση δεν έχει έρθει ακόμη»

Η καθηγήτρια Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, επισημαίνει ότι το τρέχον κύμα της γρίπης βρίσκεται σε φάση έξαρσης και αναμένεται να ενταθεί το επόμενο διάστημα.

Μιλώντας στην ΕΡΤ, υπογράμμισε ότι απαιτείται αυξημένη προσοχή, ιδίως σε περιόδους αυξημένης κοινωνικής δραστηριότητας, όπως οι γιορτές. Όπως εξήγησε, το κυρίαρχο στέλεχος είναι ένας μεταλλαγμένος υποκλάδος της γρίπης Α, ιδιαίτερα μεταδοτικός, ο οποίος έχει προκαλέσει σημαντική αύξηση κρουσμάτων και σε άλλες χώρες.

Χαρακτηριστικά ανέφερε ότι στην Ευρώπη καταγράφονται μεγάλες αυξήσεις περιστατικών, με τα συστήματα υγείας να δέχονται ήδη έντονη πίεση, ενώ στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν αναφερθεί περισσότεροι από 3.000 θάνατοι, μεταξύ των οποίων και παιδιά.

Πρόληψη και έγκαιρη αντιμετώπιση τα «κλειδιά»

Σύμφωνα με την κ. Ψαλτοπούλου, ο εμβολιασμός, η έγκαιρη ιατρική εκτίμηση με την εμφάνιση συμπτωμάτων και η αποφυγή άσκοπων επαφών, αποτελούν βασικούς παράγοντες για τον περιορισμό της διασποράς των αναπνευστικών λοιμώξεων.

Όπως τονίζει, ο ετήσιος αντιγριπικός εμβολιασμός παραμένει το σημαντικότερο μέτρο προστασίας, ακόμη και όταν γίνεται αργότερα μέσα στη σεζόν, καθώς μειώνει τον κίνδυνο σοβαρής νόσησης και θανάτου. Στη χώρα μας, η εμβολιαστική κάλυψη παρέχεται δωρεάν, ενώ υπάρχουν ειδικά ενισχυμένα εμβόλια για ηλικιωμένους, καθώς και ρινικό εμβόλιο για παιδιά.

Παράλληλα, οι ειδικοί συστήνουν την τήρηση βασικών μέτρων προστασίας, όπως η καλή υγιεινή των χεριών, ο συχνός αερισμός των κλειστών χώρων, η χρήση μάσκας σε χώρους συνωστισμού και η απομόνωση σε περίπτωση εμφάνισης συμπτωμάτων.

Για τα άτομα υψηλού κινδύνου, συνιστάται η έγκαιρη έναρξη αντι-ιικής αγωγής, ακόμη και χωρίς επιβεβαιωμένο τεστ.

«Η φετινή εικόνα υπενθυμίζει ότι η γρίπη παραμένει σοβαρή απειλή για τη δημόσια υγεία», σημειώνει η Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, προσθέτοντας ότι η πρόληψη τις ημέρες αυξημένων επαφών μπορεί να αποδειχθεί καθοριστική για την προστασία των ευπαθών ομάδων και της κοινωνίας συνολικά.

ΕΟΔΥ – Ισχυρή σύσταση για εμβολιασμό και μέτρα προστασίας

Ο ΕΟΔΥ επισημαίνει ότι τόσο η γρίπη όσο και η COVID-19 εξακολουθούν να σχετίζονται με σημαντικό αριθμό θανάτων σε σοβαρά περιστατικά, με τη COVID-19 να υπερτερεί. Γι’ αυτό συστήνεται έντονα ο εμβολιασμός των ατόμων που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου, χωρίς καθυστέρηση, και για τα δύο νοσήματα.

Παράλληλα, τονίζεται η σημασία της έγκαιρης αναζήτησης ιατρικής φροντίδας σε περίπτωση συμπτωμάτων συμβατών με γρίπη, της χρήσης μάσκας σε χώρους συνωστισμού, καθώς και της τήρησης βασικών μέτρων προστασίας, όπως η αναπνευστική υγιεινή, το συχνό πλύσιμο των χεριών και ο καλός αερισμός των χώρων.

Συμπτώματα εποχικής γρίπης – Τι πρέπει να προσέξουμε

Η εποχική γρίπη διαρκεί συνήθως 5 έως 7 ημέρες και τα συμπτώματα υποχωρούν σταδιακά. Τα συχνότερα είναι:

• πυρετός
• μυαλγίες
• ρινική συμφόρηση
• πονοκέφαλος
• ναυτία
• πονόλαιμος
• ξηρός, μη παραγωγικός βήχας

Πότε χρειάζεται άμεση ιατρική εκτίμηση

Η επίσκεψη στον γιατρό είναι απαραίτητη όταν τα συμπτώματα επιδεινώνονται ή δεν υποχωρούν. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται όταν:

• ο πυρετός παραμένει υψηλός για πολλές ημέρες
• εμφανίζεται δύσπνοια ή πόνος στο στήθος
• υπάρχουν λιποθυμικά επεισόδια
• παρατηρούνται επαναλαμβανόμενοι εμετοί

Πώς γίνεται η διάγνωση

Η διάγνωση της γρίπης μπορεί να γίνει με αιματολογικές εξετάσεις, εξετάσεις ούρων, ειδικά τεστ ανίχνευσης από τον φάρυγγα ή τη μύτη, καθώς και με μοριακό έλεγχο (PCR), που θεωρείται η πιο αξιόπιστη μέθοδος.

Τρόποι πρόληψης

• Η πρόληψη παραμένει το πιο αποτελεσματικό «όπλο» απέναντι στη γρίπη. Εκτός από τον εμβολιασμό, συστήνονται:
• συχνό και σωστό πλύσιμο των χεριών
• αποφυγή επαφής με άτομα που νοσούν
• καλός αερισμός κλειστών χώρων
• σωστή κάλυψη στόματος και μύτης κατά τον βήχα ή το φτέρνισμα
• αποφυγή επαφής χεριών με μάτια, μύτη και στόμα
• Ο αντιγριπικός εμβολιασμός παραμένει ο πιο αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης και μπορεί να συμβάλει ουσιαστικά στον περιορισμό των σοβαρών επιπλοκών.

Φωτογραφία; istock