ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Έχετε έντονο στρες; Ίσως πρέπει να αρχίσετε να τρώτε περισσότερες σαλάτες
Ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα για να βελτιώσετε την διαχείρισή του, σύμφωνα με νέα μελέτη.
TIPS
-
Οδηγός για ασφαλείς διακοπές: Τι συνιστούν οι γιατροί να προσέχουμε
Λεπτομερείς συμβουλές από τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών για να αποφύγουμε τις δυσάρεστες εκπλήξεις.
-
Δεν είναι μόνο ο Σηκουάνας: Το κολύμπι σε λίμνες, ποτάμια κρύβει πολλούς κινδύνους – Πώς να προστατευθείτε
Ποια παθογόνα μπορεί να μολύνουν το νερό. Τι ισχύει για τοξικά μέταλλα και φυτοφάρμακα.
-
Θα είστε απόλυτα ασφαλείς στις διακοπές σας, αν τηρήσετε αυτούς τους 9 κανόνες
Το καλοκαίρι είναι η εποχή της χαλάρωσης και της ξενοιασιάς, αλλά και των κινδύνων.
-
To νύχι έχει μπει μέσα στο δέρμα σας; Σπιτικές θεραπείες για να το αντιμετωπίσετε
Αν το νύχι στο δάχτυλο του ποδιού σας έχει μπει μέσα στο δέρμα σας, τότε το πιθανότερο είναι να...
-
Ρακέτες στην παραλία: Τα οφέλη στην υγεία μας και πόσες θερμίδες μπορούμε να κάψουμε
Οι ρακέτες στην παραλία είναι ένα αγαπημένο παιχνίδι για μικρούς και μεγάλους τους καλοκαιρινούς μήνες.
-
Τροφική δηλητηρίαση το καλοκαίρι: Ποια τρόφιμα να μην εμπιστεύεστε στον μπουφέ του ξενοδοχείου
Το καλοκαίρι είναι η χειρότερη εποχή για να πάθουμε τροφική δηλητηρίαση, αφού κανείς δεν θέλει να χαλάσει τις διακοπές...
-
Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης Πνιγμών: 5 κρίσιμες συμβουλές για ασφάλεια στη θάλασσα [video]
Οδηγίες για την πρόληψη και αντιμετώπιση των πνιγμών στην Ελλάδα.
-
Ταμπόν στη θάλασσα: Πως μπορούμε να κολυμπάμε τις ημέρες της περιόδου
Η περίοδός σας δεν είναι λόγος για να μην ευχαριστηθείτε μια δροσερή βουτιά στη θάλασσα τις ζεστές μέρες του...
-
Καύσωνας: Τι να προσέχουν οι ηλικιωμένοι που μένουν το καλοκαίρι στην πόλη
Σε περίπτωση που λείπετε διακοπές, φροντίστε οι ηλικιωμένοι συγγενείς σας να έχουν πάντα μαζί το κινητό τους για να...
-
Κολύμβηση σε πισίνα ξενοδοχείου ή σπιτιού: Τι απαγορεύεται και τι επιβάλλεται να κάνετε
Αυτοί είναι οι κανόνες ασφαλείας όταν κολυμπάτε σε πισίνα σπιτιού ή ξενοδοχείου.
-
Τι να προσέχετε αν κολυμπάτε σε ανοιχτά νερά, λίμνες, ποτάμια
Ίσως να μην το ξέρετε αλλά οι κανόνες για ασφαλή κολύμβηση σε λίμνες και ποτάμι, είναι διαφορετικοί
-
Τι να κάνετε αν πατήσετε αχινό στη θάλασσα και πως βγάζουμε τα αγκάθια από το δέρμα
Αν πατήσετε αχινό στη θάλασσα καθαρίστε την περιοχή με λίγο οινόπνευμα ή με λίγο ζεστό νερό και απομακρύνετε τα...
-
Οι καλύτερες ασκήσεις για να κάνετε μέσα στο νερό της πισίνας ή της θάλασσας
Εκτός από το κολύμπι, μπορείτε να κάνετε ασκήσεις μέσα στο νερό, τις ίδιες που θα κάνατε και στο έδαφος,...
-
Πέντε συμβουλές για τις ευπαθείς ομάδες κατά τη διάρκεια του καύσωνα, από τον Πρύτανη του ΕΚΠΑ
Οι επιδράσεις των υψηλών θερμοκρασιών στις ευπαθείς ομάδες είναι δυσμενέστερες ιδιαίτερα όταν συνδυάζονται με αυξημένα επίπεδα ρύπων.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν