Η «κόπωση της ευγένειας»: Γιατί εξαντλούμαστε όταν είμαστε πάντα καλοί
Υπάρχει μια σιωπηλή φθορά που δεν μετριέται μόνο σε ώρες ύπνου ή σε άδεια: είναι το κόστος του να...
Υπάρχει μια σιωπηλή φθορά που δεν μετριέται μόνο σε ώρες ύπνου ή σε άδεια: είναι το κόστος του να...
Γιατί τις χρησιμοποιούμε και τι μας προσφέρουν. Ποια είναι τα δυνητικά οφέλη και οι πιθανοί κίνδυνοι.
Οι άνδρες, μια μεγάλη πλειοψήφια τους, αγχώνονται για την «τεχνική» τους κατά τη σεξουαλική επαφή, αλλά μια ψυχολόγος εξηγεί...
Ξυπνάς μετά από μια βραδινή έξοδο. Το κεφάλι σου σφυροκοπάει και ένα κύμα ανησυχίας σε χτυπάει πριν κοιτάξεις καν...
Περισσότερες από 65.000 νέες διαγνώσεις καρκίνου καταγράφονται κάθε χρόνο στην Ελλάδα, ωστόσο οι ανάγκες για ψυχολογική και κοινωνική στήριξη...
Πολλές φορές είναι δύσκολο για τους γονείς να διακρίνουν τη διαφορά ανάμεσα στη συνηθισμένη κυκλοθυμία των εφήβων και την...
Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα Γνωσιακής Θεραπείας για Ογκολογικούς Ασθενείς, που γίνεται για πρώτη φορά στην Ελλάδα, ξεκίνησε πριν από λίγο...
Τι κινδύνους κρύβει το doomscrolling και πώς μας επηρεάζει χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε.
Πώς επηρεάζουν σωματικό βάρος, αρτηριακή πίεση, καρδιακό παλμό και άλλους δείκτες της υγείας.
Οι ειδικοί λένε ότι τέτοια όνειρα μπορεί να σχετίζονται με την επεξεργασία διαφόρων συναισθημάτων και εμπειριών
Για τους ηλικιωμένους, η φιλία μπορεί να είναι το καλύτερο φάρμακο, προσφέροντας μεγαλύτερη αίσθηση σκοπού σε αυτούς που «δίνουν...
Κρίσιμους παράγοντες για τη λειτουργία και τη βιωσιμότητα επιχειρήσεων και οργανισμών αποτελούν η ψυχική υγεία και η ευεξία των...
Η νέα μελέτη έδειξε ότι η μοναξιά συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία κατά 34%, και με...
Είστε σαν ζευγάρι, αλλά δεν είστε. Περνάτε χρόνο μαζί, αλλά δεν είστε σε σχέση. Ποια είναι τα όρια του...
Δεν χρειάζεται να είστε η ψυχή κάθε πάρτι για να αποκομίσετε τα οφέλη για την υγεία.